"Vigtige år" Meg Jay: Hvorfor skal jeg tænde mig om 20 år

Masha Vorslav

I Rusland udgives bogen "Vigtige år" (oprindeligt "Det definerende årti: Hvorfor din tyverne") af Meg Jay, en klinisk psykolog, forfatter til det berømte foredrag "Hvorfor 30 er ikke en ny 20". Vi fortæller hvorfor det er bedst at læse det om 20, og især hvis du ønsker at sparke op til 30, er det klart, at alle de vigtigste og vigtigste ting i livet ser ud til at materialisere sig selv i det fjerde årti.

Meg Jay er ph.d. og en psykolog med speciale i udvikling af unge i flere aldersgrupper, hovedsageligt fra 20 til 30 år. Hendes arbejde "Vigtige år" er dedikeret til tyve år; Jay er ifølge hende en af ​​de få, der begyndte at tale ikke om ungdommen, men med hende - og for det fortjener jeg oprigtig tak.

"Vigtige år" omfatter flere områder af livet: karriere, kærlighed, opfattelse af krop og tid - i det mindste er teksten rubrikeret. Faktisk talte de mest om arbejde. Det er klart, hvorfor det var nødvendigt at opdele kapitlerne "karriere" og "tid", men uden at miste mening kan de kombineres under ét overskrift - en del om opfattelsen af ​​tid afsløres på en sådan måde, at uden ujævnhed ville blive integreret i fortællingen af ​​arbejdet. Der lægges stor vægt på kærlighed og personlige liv og en hel dråbe til helbredet, eller snarere til et af dets aspekter, frugtbarhed.

Jay begynder med et kapitel om arbejde - denne tilgang er tiltalende. Men om hun nævner som et eksempel på helt uordenske helte, eller læseren forstår lidt mere om sin karriere end han forventede, er denne del deprimerende - da du oplevede panikanfald for et år siden, frygtede at du ville spilde dine oplysninger og spilde dit liv, læs om skødesløse 28-årige, der gør for at nå deres vage planer lidt mindre end en forbandet, kedelig.

Følelse af usikkerhed og fejltagelse er nødvendig for personlig udvikling.

Den del om personlige relationer kommer mere kraftigt - men det er meget sandsynligt, fordi en bestemt læser ikke er så glat med dem som med arbejdet. Psykologen lægger ikke særlig vægt på romantik om vigtige forbindelser i princippet (efter nogle samtaler om familien er en klump i halsen næsten fældet). For eksempel bemærker og bekræfter Jay med mere end en undersøgelse og artikel vigtigheden af ​​stærke sociale bånd - uanset om de udvikler sig yderligere eller ej, hjælper de en ung til at føle sig for en solid grund og ikke føles som et blad i vinden.

Den sidste metafor er fra den sidste del af bogen; Det ser ud til, at det mest præcist beskriver tilstanden hos de 20-årige, som bare dumper børns fluff og hæver ægte fjer. Når du er 20+, taler Jay og viser med eksempler, er det helt naturligt at føle angst, selvtillid, at gøre store og små fejl på arbejdspladsen og i livet - det er nødvendigt for personlig udvikling, og det er især pacificerende. Dette behov er bekræftet. Jay udforsker et meget stort antal situationer, hvor unge kan glide, og hjælper dem med at genoverveje og overvinde. Jeg vil ikke røve en potentiel læser, men jeg vil smide en agn: hvis du nogensinde troede at du var nul og ikke vidste hvad du skulle gøre med dit liv, hvis det var tilfældet at nægte dine egne præstationer og komme ind i mærkelige eller endda skammelige forhold, skal du åbne Goodreads eller Bookmate, betal et abonnement og download denne korte, nyttige bog.

Måske, de, der har gode seniorkammerater (venner eller familie), vil bogen ikke fortælle så meget som annoterer, men desværre har i 20 få kompetente rådgivere samt modet og freden til at kontakte dem. "Vigtige år" er bedre at læse end at springe over; deres simpelt sprog gør sit job - det siger nemlig i tanken om at være glad, at du har brug for at arbejde hårdt (Chiksentmikhayi, hej), sonde hvor det er mere smertefuldt og gå imod vinden - og samtidig tage sig af dig selv og ikke vælge noget. Endnu vigtigere end dig selv er ingen endnu - måske med tilstedeværelsen af ​​børn, ændrer denne ordning sig, men så længe de ikke er der, er du den vigtigste person for dig selv og om det - og den evige pistol i templet, der hjælper med at adskille sand fra perler og gøre det hurtigere, højere, stærkere - Du skal altid huske.