Hvordan man forstår, at forældre manipulerer dig

tekst: Olga Miloradova

I færd med at vokse op påvirket nogen os alle. - Ikke kun forældre og lærere i skolen, men også venner, og dem, der var vigtige for dig - måske en træner fra sportssektionen, eller måske en gymnasieelever fra næste døråbning. Men lad os dog sige, at din forælder var den betydelige "andre". Hvis vi taler om de manipulationer, du laver i dag, så er det højst sandsynligt, at de pludselig ikke kom ud af ingenting, da du pludselig voksede op, og dine forældre voksede gamle og begyndte at trække dine strings og bede om noget, græde og manipulere dig. Du var forberedt på dem alle bevidste liv, skabte jorden, og alt er meget mere kompliceret, end det ser ud til.

Ægte forældremanipulationer er ikke så lette at genkende, fordi du er vokset sammen med dem

For eksempel ser du "manipulation", som du straks slyngeligt stopper: Du vil gerne medbringe dit barn til Italien, og din mor siger "nej" og kræver at bringe ham til hende i landsbyen (by, land eller et andet sted). Dette er sandsynligvis ikke en manipulation, men et ægte ønske fra din mor til at se et barnebarn, ledsaget af senile ændringer af økologisk type i form af berøring og tårefuldhed. Og ja, du bliver frustrerende, ikke din listige, listige plan, men din mor. Ægte forældremanipulationer du ikke genkender så enkelt, hvis kun fordi du faktisk er fusioneret med dem i en sammenhængende helhed. At konfrontere dem og forsvare deres identitet og ønsker kan være meget vanskeligt. Det er værd at begynde med at sortere mulige typer af manipulationer, eller rettere typer programmer, hvor du er blevet rejst og takket være, du trækkes i den ene eller den anden retning, og som følge heraf er manipulationen så let. Måske kan du i en af ​​de beskrevne ordninger genkende dig selv og dine forældre og forstå, hvorfor nogle ting bliver givet til dig så hårdt.

De to første programmer er diametralt modsatte af hinanden. Den ene er at sikre, at du forbliver Peter Pan for evigt og aldrig vokser op, mens den anden tværtimod frarøver dig din barndom og sætter alle "glæderne" over ansvaret for dig. Programmet til Peter Pan danner i dig en person, der altid har brug for en voksen, der er omkring - det er klart, hvilken slags manipulation der er muligt her: Du er ikke smart nok, uafhængig og ansvarlig for at træffe beslutninger, derfor har forældre altid ret eller rigtigt hvem vil videre påtage sig forældrenes funktion Hvad skal man gøre? Prøv at genvinde retten til at stemme, at tage ansvar. De vigtigste faldgruber her og videre er, at du i virkeligheden ikke vil ændre dine forældre og sandsynligvis vil de stadig ledsage alle dine handlinger med kommentarer, at intet kommer fra det. Det er nødvendigt at stræbe efter at sikre, at "ikke give ind", for at bevare roen og trygt gøre hvad du vil. Men tillid er den første ting, som nogen manipulation rammer, og det er meget svært ikke at være opmærksom på, hvad dine tætte mennesker siger til dig. Men hvis du indser, at du forsøger at manipulere, er dette det første skridt til at klare situationen.

Det andet program - altid ansvarlig - hvad angår manipulation er ikke så langt væk fra den første. På trods af din super voksenliv, men takket være forbudet mod at være barn, udforskede du ikke specielt verden både ude og inde, du ved ikke og ved ikke, hvor dine egne ønsker og værdier er, og du er klar til at ligge med dine knogler for at hjælpe andre . Som følge heraf sker det samme: alle ting er færdige, kartofler er plantet i landet, forældre er glade. Hvad laver du? Forsøger at finde et indre barn, få venner med ham, helbrede ham. Indtil dette sker, vil desværre lidt ændre sig, og du vil spille superhelt til den sidste styrke og sundhedsbalance. Prøv at lytte til dine ønsker, analyser hvad du virkelig vil have, og hvad der er vigtigt for dig, øg bevidstheden om hvad du gør - og vær ikke bange for at søge hjælp fra en specialist hvis det er nødvendigt.

Næste på listen - forbuddet mod at være dig selv. Pigen Masha lærer sig bedre, pigen Sasha er mere yndefuld, og drengen Kirill hjælper hendes mor til at tage sig af sin yngre søster - ikke som dig. Dette program har følgende plads til manipulationer: Du forstår ikke hvad der er godt for dig, og hvad er meningen med livet, for ikke at nævne, at du tror, ​​at du ikke er god nok - men så, som forældren ved, ved forældren. Af hvem til at arbejde, for hvem at gifte sig, hvornår for at reducere mor til opera og far til teater. Kort sagt, dette er et program til at leve andres liv eller det liv, som din forælder drømte om, men aldrig levet og tæller nu på dig. Et forsigtigt og omhyggeligt arbejde er nødvendigt for at finde meningen med livet - de reelle meninger af jeres, arbejdet med at genvinde selvværd. Analysér, hvordan du styres, når du træffer beslutninger - af dine egne interesser eller pålægges af andre scenarier: Det bliver svært, men det hjælper dig med at forstå, hvad der er vigtigt for dig og beslutter dig for at følge din egen vej.

Undersøg dine svagheder og lad dig ikke narre af provokationer, og ikke glemme at argumentere med dine forældre er naturligvis en katastrofal ting

Der er det værste program, som i princippet tilpasser sig modviljen til at eksistere og lever i det mindste en slags liv. Behandlingen her er, at hele din eksistens synes at retfærdiggøre faktaforældrenes uforenelighed, som satte sit liv på dig og ikke blev en stor person. Hvor stor fordel er denne fordel for udbyderen, hvor dybt den ødelæggende virkning på genstanden for denne manipulation er faktisk en manipulation, der direkte fører til selvmord eller i det mindste selvmords tendenser. Hvis du har sådanne tanker, anbefaler jeg stærkt at du kontakter en psykiater, uden forsøg på at forstå dig selv alene.

Men sommetider kan sidstnævnte ordning være dækket af kærlighed til farlig sport og ønsket om at dræbe sig som det var utilsigtet, at det er noget sværere at indse, hvordan man ikke kan lide sig selv og at reagere på en persons manipulationer. Hele tiden går du på samme rake: pludselig og uventet viser det sig, at alle dine mænd er afhængige af alkohol. Ved hvert nyt job bliver du pludselig opkrævet meget flere ting end resten, du føler dig dybt og på ingen måde velhavende , eller hvad der ellers sker i din cirkel, systematisk og ikke fører til noget resultat. Hvis du lykkedes at finde disse rakes, har du allerede gjort en del af arbejdet med henblik på at ændre.

Selvfølgelig må vi ikke glemme, at alt i virkeligheden er alt langt fra altid at fungere efter veldefinerede programmer, og der er også langt flere af dem end nævnt her. Og hvis mor i nogle tilfælde sagde, at Masha studerede bedre, og far ville nogle gange være din lille datter for evigt, så betyder det ikke, at du voksede op i den superafhængige Peter Pan, men det kunne stadig gøre dig lidt ubeslutsom og lidt usikker i sig selv - med alle de muligheder der hidrører fra at manipulere dig lidt. Undersøg generelt dine svagheder (vær ikke bange for at vende sig til en specialist for dette) og ikke falde til provokationer, uden at glemme at argumentere med dine forældre er et bevidst katastrofalt spørgsmål.