Sådan lærer du ikke at bekymre dig og elske dig selv

tekst: Alice Taiga

"Elsk dig selv, og så kan du elske en anden." eller værre: "Elsk verden, og verden vil svare dig til gengæld." Vi ved, hvor de skal læse det. I underskrifterne på forummet for kærester af kosmetik, katte, egne børn og bare de, der kan tilbringe timer, der diskuterer forhold eller præmonitioner. Sådanne signaturer ser altid ud til at være en skurk, som at luske selv tætte venner med deres børn, overhørte ord om andres ømhed og visdom, smurt over endeløse bestsælgere om, hvordan man spiser, beder og elsker. Offentlige åbenbaringer af dem, der gik gennem ilden og kom til denne fascination med sig selv, synes trods omstændighederne at være endnu mere populære. "At elske dig selv" er nok det mest irriterende paradigme og emasculated moral for alle, der vokser tæt på mennesker. De virker som enorm hykleri og bedrageri, hvis de ikke er født af denne følelse eller med smerte, tjener dem ikke nærmere 30. Og som et frimærke fra psykologiens område forårsager denne sætning i bedste fald en smirk "whhhhaaaaaat?" I værste fald - tak, Cap. Ja, vi ved, at du ikke bør sværge hos fremmede, spise om natten, skifte til rødt lys. Nå, det er værd at elske dig selv. Tak, kasket.

Livets regler er generelt det mest skrøbelige emne til diskussion: Hvis du siger det som det er, får du de 10 bud, hvis du holder op med det, vil det se ud som et sprængende iscenesat interview. Det er derfor, det er så svært at nærme sig i samtale til hovedpunktet, det er så pinligt at genvinde platituder, der er blevet testet på sig selv. Det forekommer mig, at mange problemer er forankret i en sikker stålstemme i mit hoved. Nogen kalder sin superego, sender sine meddelelser til psykoanalytikeren, og han lytter med interesse. En steely stemme kommer fra et langt liv gennem magt og hjælper med at gøre så mange ting for at integrere i den absurde verdensorden. Gå op i skole klokken seks om morgenen om 10 år i træk. Så endnu fem år i træk for at nå instituttet og få et arbejde, som langt fra alle kan lide, men det kan "føre til noget mere." Gør sport, vind og få medaljer til det. Skriv en lang liste over sager i begyndelsen af ​​dagen, og til sidst sæt et plustegn foran hver enkelt sag. Bryd dig selv når pauser. Gør ting 100% og tag ansvar for alt og altid, selv når du ikke bliver spurgt. Skyld dig selv, hvis noget gik galt. Som enhver tyran truer denne bogstavelige stemme ikke og fortsætter aldrig med intolerance. Han forlader bare aldrig og er altid utilfreds med dig. Han whines om hvordan du kan være bedre (hvad er du, en klud eller et intet?), Erstatter "som" med "skal" og ignorerer helt ordene "behagelige" og "gode". Sandsynligvis halvdelen af ​​vores tid og halvdelen af ​​de penge, vi bruger, er stubber af denne stemme, og de økonomisk tilgængelige ækvivalenter er "behagelige" og "gode". Men som sunget i en evig sang, er det ikke kærlighed.

Kærlighed for sig selv, ligesom kærlighed, kommer ved en tilfældighed. Kun i filmen i morgen er alt anderledes. Kun en helt, der bliver dræbt om aftenen, siger til sig selv dagen før om morgenen: "I dag er mit nye livs første dag." Der er ikke så meget mandag, når du beslutter dig for at elske dig selv og begynde at gøre alt rigtigt. Sådanne ting falder i fuld mørke i lang tid og med fejl. Som en ægte følelse vokser selvligheden med tiden, og det er meget svært at diagnosticere det først og endnu vanskeligere at indrømme, at du endelig accepterer dig selv. Det er bare, at du på et tidspunkt tillader dig selv at stoppe og kigge rundt: Ikke på ferie i et par uger, men midt i alle de vanlige trængsler - i et og et halvt år. Forfængelighed fortsætter, og du fryser. Du siger til stålstemmen: "Shhhhhh, du bliver ikke spurgt", og næsten med en notesbog og pen ser du alt, der falder på og falder fra dig i din frosne pose.

Der er ikke så meget mandag, når du beslutter dig for at elske dig selv og begynde at gøre alt rigtigt

De siger, at den eneste måde at klare forfængelighed på er din egen langsomme tid, hvor du selv må eksistere parallelt med, hvordan årene ændrer sig på kalenderen, regeringerne væltes, efterlænge ventede premierarter kommer ud, børn er født med venner, og den femte iPhone er længere end den fjerde. Kun i denne langsomme tid kan du adskille det, der er vigtigt for andre, fra hvad der er vigtigt for dig selv og høre en helt anden indre stemme. Ikke stål og selvsikkert i alt, hvad der ved, hvor meget, men skræmmende og uhørt, hvem der indgår en dialog i et bestemt tempo og blokerer handlinger på maskinen.

Nogen kalder det intuition: For hver "ja" og "nej" er der langsomme refleksioner om, hvorvidt det er umagen værd at bruge tid på denne virksomhed og på disse mennesker, med hvem at trække nærmere, og hvem at holde sig væk, hvor ivrige efter at føle og leve, uden at torturere dig selv. Denne intuition antyder, at underholdning er bevægelse og oprigtig sjov, og ikke udsættelse i forventning om en anden serie af noget eller en besked fra måske den samme person. At du selv er et projekt tegnet med streger, som kan udvides eller reduceres på ubestemt tid, og det er kun for dig at beslutte at dette projekt er det bedste og mest vidunderlige. Det, du har, er mere værdifuldt og mere interessant end det, du aldrig vil have. At der ikke er noget evigt, men du skal bare håbe på det gode. At alt menneske er lettere at behandle med ironi, og det mest intime - alvorligt. Og glem ikke det samme idiotiske haircut, hvorfra du gik på instituttets første kurser, husk sneen til smag og faren for at lugte. Dengang er den vigtigste skat, der skal opbevares, sælges korrekt og investeres i noget, der er umagen værd. At sloganet "undslippe sofaen" i sidste ende vil føre til verdens ende, og kroppen er bedst at gå i luften, danse og svømme i saltvand. De penge er mere som det, når de bruger på eventyr og gaver, og ikke på rør, læger og kjoler. De dage er opdelt i dem, når du spiser en bjørn, og dem, hvor en bjørn spiser dig. Men det er ikke for evigt, og oftest din bjørn - at du sov meget, har glemt noget, eller du har en tømmermænd. Disse mennesker er mere interessante end film, bøger og tv-shows, hvis du begynder at stille dem de rigtige spørgsmål. Og den nysgerrighed er det eneste værd at huske, når du forlader huset, i modsætning til en telefon, nøgler eller penge.

Folk, der har formået at blive forelsket i sig selv blødt og umærkeligt, ligesom de lykkelige familier fra det samme citat, er naturligvis de samme. Fra dem blæser god tillid til, at alt vil være fint i sidste ende, hvis du forsøger meget hårdt og ikke er en bastard. De er lige så økologiske, smitsomme og enkle i en T-shirt og shorts, spatteret med maling og med en perfekt frisure på en vigtig aften. De griner over sig selv oftere end hos andre. Med renhed vil de elske det, der ikke accepteres: den håbløst forbandede gruppe, de elskede i deres ungdoms, deres hjemby, som har ændret sig uden anerkendelse, og folk, der har svært ved at gøre brede bevægelser. Og de vil aldrig råde "at elske dig selv", fordi de ved, at dette ikke er et mål eller endda et middel, men en indre nul kilometer, som skal findes i god tid for de mest interessante ting at starte.

Illustrationer: Masha Shishova