Tilbage til rødderne: Har folk været lykkeligere og sundere før

Vi ved intet om fremtiden.men på en eller anden måde kan vi forestille os fortiden: vi husker nylige begivenheder og kan finde videnskabelig information om meget fjerntliggende antikviteter. "Retur til rødderne" kan høres i en række sammenhænge: nogle mener, at vi for sundheden skal spise som i Paleolithic, og at dyrke sport til barfodet; andre er nostalgiske for den "lykkelige sovjetiske barndom" - da børn "brugte tid på gaden", ikke trængte ind i gadgets og ikke umiddelbart svarede på min mors opkald til middag. Vi forstår, om tidligere generationer var lykkeligere og farligere end appellerer til at gå tilbage.

Lykke og fremskridt

Yuval Noi Harari, forfatter til bogen "Sapiens. En kort historie om menneskeheden", siger i Guardian, at der er to polære synspunkter om, hvem der er lykkeligere - gamle mennesker eller moderne mennesker. Proponenter for den første påstand om, at siden tekniske, økonomiske og medicinske fremskridt gjorde folk stærkere og præsenterede dem med mange muligheder, er det derfor, de burde være helt glade.

Den romantiske opfattelse af historien tyder på, at det modsatte er sandt, og den tekniske udvikling ved roden har ødelagt individets individualitet og følelsesmæssighed, hvilket gør os alle sammen kun tæpper i en kæmpe maskine. Socialt desintegration, åndeligt vakuum og computer og medieszombier er blot nogle af de argumenter, der er nævnt af romantikere. Samtidig bemærker Harari, at intet synspunkt, der ydes yderst, kan være sandt, fordi selve begrebet glæde ikke kan være entydigt forbundet med enten den materielle overflod af modernitet eller med relativ regelmæssighed i livet i gamle dage.

Begrebet lykke kan ikke tydeligt være forbundet med enten den materielle overflod af modernitet eller med den relative regelmæssighed i livet i gamle dage.

For eksempel lancerede Europa-Kommissionen projektet uden for BNP - det er helt klart, at BNP alene som indikator for fremskridt ikke er tilstrækkeligt, og offentlige, miljømæssige og andre indikatorer skal fastsættes for at forstå, hvor godt eller dårligt folk bor. I Storbritannien har ensomhedsministeren dukket op, og der er heldige ministre i De Forenede Arabiske Emirater og Indien (sidstnævnte er imidlertid nu ønsket med mistanke om mord).

Følelsen af ​​lykke afhænger i vid udstrækning af vores forventninger: Hvem var ikke skuffet, havde spist på en restaurant, som blev rost af venner eller gået til en udvej, fra billedet, hvoraf det ikke var klart på internettet, at der ville være så mange turister der? Derudover var der en sjælden mulighed, da der var en restaurant, der skabte en følelse af fest, uanset mad og atmosfære. Rejser i før-internet-æra syntes at være et eventyr overhovedet: det var umuligt at forestille sig på forhånd hvilke typer, lyde og dufte der venter dig, hvor et fly eller et tog bærer dig. Betyr det, det ville være dejligt at gå tilbage? Det er usandsynligt, fordi det først og fremmest vil indsnævre deres egne muligheder.

Internet og plastik

Selv dem, der gerne vil vende tilbage til en lykkelig barndom eller til fortiden med sin roligere rytme, vil ikke kunne klare det - tidsmaskinen eksisterer ikke endnu. Ja og nostalgi for fortiden viser sig ofte at være blandet ikke på fakta, men på følelser; Du kan gå glip af de hyggelige aftener med børnebøger fra biblioteket - og åbne en bog genoptaget med de samme tegninger, du vil blive bange for den banebrydende propaganda eller eksplicit sexisme af teksten. Hvis det bedste, vi kan tage fra vores egen fortid, er evnen til at glæde os i små og små mængder information, så er det værd at tage op med spørgsmål om fornuftigt forbrug og digital hygiejne.

Hvis køb ikke bringer glæde, kan det være værd at engagere sig i at handle mindre og tænke bedre om opgaver; en omhyggeligt udvalgt ting, der er køligt monteret i garderoben, vil bringe mere behagelige følelser end det spontane køb af fem ting, som det viser sig ikke har noget at bære på. Børn kan læres til rationelt forbrug: Muligheden for at vælge mellem forskellige legetøj, du har brug for, og evnen til at give resten til dem, der har brug for det, er en fremragende kvalitet, som helt sikkert kommer til nytte i livet.

Det er godt, at en reduktion i forbruget i en tid med enormt valg kan komme netop fra en bevidst beslutning, og ikke fra fattigdom og knaphed på hylderne.

Igen, skynd dig ikke til ekstreme, reducere sko garderobe til et par støvler til sæsonen. Vores forældre tvang os til at tage sig af tøjet, for det var ikke let at købe en udskiftning, vi skulle syge op med vores hænder og til og med vaske det snavsede tøj hurtigt og effektivt til tider. Det giver ingen mening at overvælde børn med endeløse nye ting eller købe meget for vækst (butikkerne er ikke på vej), men der er så mange rene T-shirts og bukser, at de varer i en uge med at lege med sand og klatre træer, en tilstrækkelig mængde indkøb. Under alle omstændigheder er det godt, at en reduktion i forbruget i en æra med stort valg kan komme netop fra en bevidst beslutning og ikke fra fattigdom og knaphed på hylderne.

Noget at låne fra fortiden er værd at tage vare på fremtiden: Forsøg at minimere brugen af ​​plastik og engangsemballage. Tidligere syntes poser af berømthedsbilleder i modsætning til indkøbsposer et tegn på rigdom; Nu genanvendelig indkøbspose - et symbol på bekymring for miljøet og ansvarlig holdning til verden. Det kan forekomme, at produktionen af ​​en mindre mængde skrald eller en miljøvenlig tilgang til kosmetik inden for en person eller en lille familie ikke ændrer noget for planeten, men sammen er vi stærke, og miljøet påvirker vores egne følelser helt positivt.

Selvom du er træt af den endeløse strøm af nyheder, er det mærkeligt at helt opgive internettet. Tænk bare på dine egne forhold til internettet, sociale netværk og gadgets: For eksempel forbinder forskere et stort antal konti i sociale netværk med depression (selvom det endnu ikke er klart, hvad der er årsagen og hvad er konsekvensen). Løbet af information og konstante meddelelser er på den ene side ubehagelige og irriterende, hvilket øger det konstante stressniveau, og på den anden side gør os afhængige af smartphones og computere. Det er fornuftigt at fjerne alle unødvendige ting fra din telefon og udarbejde enkle regler: For eksempel skal du ikke tage gadgets ind i soveværelset og slukke for en familie middag - så du kan trygt snakke rundt om bordet, som i de gode gamle dage.

 

Sundhed og lang levetid

De tegn, der er beskrevet i de gamle bøger, herunder religiøse, har levet i hundreder af år - og forskere fortsætter med at argumentere for årets årlige koncept i sådan litteratur; Måske kaldte forfatterne "året" en måned eller en anden tidskurs, eller af en eller anden grund satte de reelle tal i en firkant. I dagens ansøgninger om rekordlængde, udadvendt fra f.eks. Nepal eller landene i Kaukasus, er der indikatorer som 141 eller 170 år gamle - men der er ingen dokumenter til bekræftelse af virkeligheden i denne alder. Nu er folk, der anses for at være langlivede, mindst nitti år gamle - og generelt kan man hævde, at den forventede levealder fortsætter med at stige over hele verden. I mange lande er det i gennemsnit mere end 80 år gammelt - der var ingen sådanne indikatorer enten i den paleolithiske æra eller for to hundrede år siden.

Selvfølgelig har den tekniske udvikling, urbaniseringen og udviklingen af ​​medicin bidraget til et længere og sundere liv - vacciner og antibiotika, der førte tidligt dødsfald fra infektioner, er en relativ sjældenhed. Og selv om vi snakker meget om det faktum, at usund mad og manglende motion fører til en række sygdomme og øger risikoen for død fra dem, forhindrede selv kontorarbejde og en overflod af færdigretter i supermarkeder ikke den gennemsnitlige forventede levetid til at vokse to eller endog tre gange. På baggrund af denne baggrund kræver opfordring til tilbagevenden til fortiden i form af hjemlevering eller afslag på vaccination i det mindste utilstrækkelig. Desuden er et sådant afslag på moderne præstationer som regel meget selektivt: få mennesker er klar til at blive en hule og samtidig forlade transport, internettet eller akvædukten.

I mange lande er forventet levetid i gennemsnit mere end 80 år - der var ikke sådanne indikatorer enten i den paleolithiske æra eller for to hundrede år siden.

I virkeligheden er for eksempel medlemmer af Amish religiøse bevægelse, der bor mest i USA og Canada, gået så langt. De bruger ikke internettet, fjernsyn og radio, bevæger sig til fods eller på hestevogne - selv om nogle lokalsamfund allerede skifter til færdige (og ikke kun homespun) tøj og endda biler. Med hensyn til sundhed, på den ene side fører nærtægtede ægteskaber til, at genetiske sygdomme er meget fremherskende blandt Amish. På den anden side har de færre livsstilssygdomme: Amish rømmer næsten ikke eller drikker alkohol, flytter meget, er beskyttet mod solen, og som følge heraf er andelen af ​​forskellige kræftformer, de har, lavere end i befolkningen. Blandt dem er meget mindre almindelig fedme og diabetes - selvom det ikke kan siges om sygdomme i det kardiovaskulære system.

Mange Amish-folk vaccinerer ikke deres børn - og det fører til naturlige triste konsekvenser: deres børn er mere end dobbelt så store at være på hospitaler på grund af infektioner, der kunne have været forhindret ved vaccination. Det antages, at næsten hele Lykov-familien, eremitterne, der har brugt mere end fyrre år i fuldstændig isolation fra omverdenen, døde af lungebetændelse; deres immunitet blev uadapteret til virus og bakterier bragt af læger, forskere og journalister, da familien blev fundet.

Følgere af paleodier og "naturlige" sportsgrene anbefaler at tage eksemplet på eremitter eller antikke mennesker: Christopher McDougal, forfatteren af ​​bogen "Born to Run", hævder at løbe er uden sko - den mest organiske belastning for en person; Han fortæller, hvordan Taraumara stammen i Mexico er i stand til at køre antilopen ved at køre i flere hundrede kilometer og tvinge den til at falde ud. Og alligevel er det mere fornuftigt at blive styret af sund fornuft: Ingen irriterer at øge fysisk aktivitet eller reducere andelen af ​​fastfood, hvis det ønskes. Men ikke nødvendigvis jagter antiloper.

billeder:EvgeniiAnd - stock.adobe.com, dimakp - stock.adobe.com, daizuoxin - stock.adobe.com, HamsterMan - stock.adobe.com