Spørgsmål til eksperten: Hvorfor mister professionelle sangere stemme

tekst: Gayana Demurina

ANSVAR TIL VIGTIGSTE SPØRGSMÅL vi er alle vant til at søge online. I denne serie af materialer spørger vi netop sådanne spørgsmål - brændende, uventet eller udbredt - til fagfolk på forskellige områder.

At vende tilbage fra en koncert af dit yndlingsband uden stemme eller hæs på grund af en sæsonbestemt kulde - for de fleste af os er det bare en irriterende bagatell. Men for professionelle kunstnere er ethvert problem med stemmen et alvorligt slag og en mulig karriere trussel; I år aflyste Adele derfor koncerterne og efterlod to hundrede tusind fans skuffede og endda vred. Stjerner - både russisk og udenlandsk - forsikrer deres stemmer for millioner af dollars. Hvordan er det, at stemmekablerne mislykkes erfarne sangere, der synes at være flydende i dem? Hvorfor af og til forsvinner stemmen, hvordan man undgår det og hvad skal man gøre, hvis øjeblikket er gået glip af? Vi stillede eksperter til at besvare disse spørgsmål.

Olga Levy

stemme- og vokallærer

En smuk stemme er 90% afhængig af indre ro og kun 10% på vokal teknik. Hvis bundterne fungerer normalt, kan alle lære at eje en stemme, selvom det tager tid. Men selv en uddannet person finder det svært at klare angst. Under stress stiger strubehovedet, stemmen ophører med at adlyde, begynder at bryde. Der er teknikker, der giver dig mulighed for at overvinde denne tilstand, og specielle øvelser lærer endda at robe uden at beskadige din stemme. Hvis en person er flittigt engageret i vokal, men ikke kan synge - sandsynligvis har han en slags uudnyttede psykologiske klip. I dette tilfælde skal du finde roden til de problemer, der ikke tillader at slappe af.

Sangere bryder stemmen af ​​samme grund. Når psykisk stress opstår krampe af vokalbåndene. Generelt, hvis kroppen har i det mindste noget spasmer, er der ingen fuldstændig afslapning - stemmen vokser ikke længere, det bliver roligere. Personen bekymrer sig, strammer stemmebåndene stærkere, forsøger at styrke den svækkede stemme - og forstyrrer den. Det betyder ikke, at det for eksempel er umuligt at synge meget højt. Du kan udvikle dit sortiment betydeligt, tage meget høje og meget lave lyde for at danne et arbejdsområde, bestem tonaliteten. Arbejdsområdet er det timbre, som musikeren vurderes på. Men for at definere det skal du stadig kende vokalteknikkerne, udføre øvelserne og forstå, hvordan stemmen fungerer.

Desværre, selv når du arbejder med en professionel, er der en risiko for at lære at synge "forkert". Men det er stadig værd at finde en anerkendt vokallærer. Mennesker, der besidder naturlige instinkter, ved ofte ikke om omfanget af deres evner, og en lærer ved hjælp af forskellige metoder vil være i stand til at indhente de rigtige mekaniske fornemmelser hos en person; Dette vil bidrage til at maksimere din egen stemme og dit eget timbre.

Du kan gendanne den tabte lyd, hvis du arbejder med en phonopedist, en specialist, som hjælper med at genoprette stemmen efter operationer og andre skader. I tilfælde af knuder eller ar, skal særlige fonofysiske undersøgelser gives mere tid end med tab af muskeltoner. Til den anden mulighed kan passende fonetiske teknikker, såsom sang på indånding og udånder. Når dette sker, masseres de nødvendige muskler med lufttryk, og ledbåndene kommer gradvist til en sund tilstand.

Tatyana Chereshneva

otorhinolaryngologist, leder af ENT-afdelingen i Bolshoi Polyclinic

For at forstå, hvorfor stemmen forsvinder, skal du vide, hvordan vokalfoldene fungerer - de kaldes ofte stemmekablerne, men i virkeligheden består de hovedsageligt af muskler og er dækket af slimhinder. Lyden opstår, når to gange begynder at vibrere på grund af strømmen af ​​udåndet luft. Når de indånder, afviger de og lader luften ind, og hvis vi taler eller synger, lukker de tæt og stemmen høres godt og tydeligt. Der opstår problemer, så snart der er forhindret foldene i at komme sammen korrekt.

Som enhver muskel aktiveres vokalfoldene af en nerveimpuls. Det er derfor meget vigtigt, at nervesystemet som helhed er i orden. Langvarig anstrengelse uden ordentlig hvile (hvad vokalister ofte begår) og endog klimaforandringer kan frata ledbåndene i deres tone, og svaghed vil ikke tillade dem at lukke fuldstændigt; så dannes der et mellemrum mellem dem, derfor lyder røret uret, haardhed opstår, eller tonen ændrer sig. Det samme sker, når vi bliver syge, kun nu er symptomerne på laryngitis skadelige for stemmen: strubehovedet er betændt, rødmen og hævelse dukker op.

Der er også mekaniske forhindringer, som f.eks. "Singing nodules" - klynger af celler, der vokser på ledbåndene på grund af alvorlige vokale stress eller ubehandlede inflammationer. Oftere ser de ud i sangere, men i almindelighed findes de i alle dem, der skal bruge en masse stemme. Sådanne formationer er ikke genfødte eller farlige, hvis de ikke er relateret til polypper eller virale papillomer. Men knobene forhindrer bundtene i at forbinde og ødelægge lyden, som især interfererer med kunstnerne, så de fjernes. Efter mikrooperationen bliver foldekanten endnu engang - problemet går væk, og det forbliver kun en eller to gange om året for at kontrollere om alt er i orden.

Vi kan stadig tale om den mekaniske handling, når vi bryder stemmen på grund af et skarpt, stærkt, græd. Shouting behøver ikke at være lang, men den belastning, der forekommer i øjeblikket i vokalmusklene, kan forårsage betændelse eller endda blødning. Sidstnævnte er forresten den farligste ting - efter at et ar kan forblive på folderne, og musklerne vil miste elasticitet. Følgelig ændres lydkvaliteten også. I dette tilfælde er det nødvendigt at udføre operationen, men det er svært at forudsige, hvordan rehabilitering finder sted. Sommetider kan vokalisterne ikke længere fortsætte deres karriere, men det sker, at blødningen blev elimineret til tiden, og alt går uden konsekvenser.

Hvis du er hæs, er det vigtigste at sikre fuldstændig stemme ro for dig selv, det vil sige at stoppe med at tale til genopretning. Hvis du ikke overholder begrænsningen, vil det tage længere og mere smertefuldt at komme ud af denne tilstand. Vedligehold kommunikations kan (og bør) kun med en pen og papir eller tekstbeskeder. Hvis en person brød sin stemme, kan han under ingen omstændigheder gå videre til en hvisken, da dette vil øge muskelspændingen og forværre hovedproblemet. At læse bøger og lytte til musik er også forbudt, idet bundtene i disse processer fortsætter med at vibrere ubemærket af os. Især professionelle musikere.

Det er nødvendigt at forstå, at alle har brug for anden tid til rehabilitering. Med forbehold af den foreskrevne tilstand er det muligt at komme i form hurtigere. I gennemsnit fortsætter forbuddet mod stemmebelastninger og medicin i cirka en måned. Patienten modtager antiinflammatoriske og antihistaminiske lægemidler i piller, og også calciuminsprøjtninger - det hjælper med at genoprette stemmekredsens tilstand. Lokale midler kan også anvendes, som indføres direkte i strubehovedet.

Du kan også forhindre taleproblemer. Forebyggelse for enhver person kommer ned til enkle regler for en sund livsstil: Det er værd at fordele belastningen jævnt og ikke arbejde med hovedet, ikke at forsømme en fuld søvn, for at klare stressens virkninger og forsøge ikke at blive syg. Og vær ikke doven for at bevare stemmen "hygiejne": skylning, skylning, indånding efter konsultation med en specialist og om nødvendigt vil gøre livet lidt mere behageligt.

billeder: Tiler84 - stock.adobe.com, benschonewille - stock.adobe.com