Frygt og afsky: Hvorfor PMS er ikke en joke
Jeg SUNSET PÅ EN GULV, ATTEMPTERE FOR AT OPHOLDE FLOOR FLOW, alvorligt tænker at hun blev født en grim og dårlig person og vil aldrig blive bedre. Jeg kan let græde i tre dage i træk. Vaskene, der ikke vaskes af mine naboer, kan gøre mig kritisk niveau aggression og et ønske om hævn. Engang trak jeg et skab fra fjerde etage på en mellemstor gade og smadrede den med en hammer. Det varer præcis en uge, og så vender jeg tilbage til en almindelig person.
Nej, jeg er ikke en Comedy Central sitcom eller en Hulk Woman. Ligesom baggrunden for stress og øget angst, manifesterer jeg tydeligt præmenstruelt syndrom. Det tog et og et halvt år at bekræfte tendensen til PMS, som sluttede med et møde med en god endokrinolog. Jeg har ikke fundet effektiv forebyggelse for mig selv hidtil. Kamille te og vedhæftning af plantain indtager kun hænder, men folkemekanismer kan ikke klare det der sker i hovedet. Dette er ikke at nævne det faktum, at fysiologiske symptomer også kræver opmærksomhed og korrekt behandling.
Forskellige læger vil have en anden tilgang til diagnosen. Nogen skelner ikke mellem grader af sværhedsgrad og uden at søge ordinerer antidepressiva, rådgiver nogen at tage orale præventionsmidler, og nogen vil give en imponerende liste over tests, der skal passere for at bestemme, hvad der sker med din krop. Sværere end resten af dem, der har den såkaldte PMDD-præmenstruel dysforisk lidelse - som kan ledsages af så alvorlige reaktioner som panikanfald. På grund af den hurtige oplevelse af præmenstruelt syndrom kan alvorlig neurose forekomme. Mange kvinder indrømmer, at for dem er PMS ikke kun smerte eller hævelse tolerabel, men en smertefuld oplevelse, som de skal klare hver måned.
"PMS er et kompleks af patologiske symptomer, der opstår cyklisk 2-10 dage før menstruation og spontant forsvinder inden for få dage efter det," forklarer gynækolog og endokrinolog Valentina Yavnyuk. "Der er omkring et hundrede og halvtreds forskellige symptomer, der opstår i 80-90 % af kvinder i reproduktiv alder oplever ca. 25% af kvinderne en hel kompleks af PMS-symptomer, men omkring 4% af kvinder lider af PMDD - en alvorlig form for PMS, som har den samme ødelæggende effekt på en kvindes liv som klinisk afdeling essiya".
Selvfølgelig er det slet ikke tilfældet. Dette betyder dog ikke, at ICP ikke eksisterer. Synspunktet om, at præmenstruelt syndrom blot er en mangel på selvkontrol, stigmatiserer fænomenet selv i sig selv. I stedet for at lære at lytte til din krop og behandle din psyke med respekt, skubber vi behovet for ærligt at håndtere PMS til helvede. Kvinder udvikler en frygt for at blive skylden for, hvad der sker.
For cirka et år siden aflagde psykolog Robin Stein Deluca et foredrag om ICP på TED Talks, der er blevet overvåget af over en million mennesker. Hun forklarer alt relateret til vanskelighederne med at undersøge spørgsmålet om faren for medicinsk behandling af reproduktiv sundhed samt noget om sociale myter relateret til ICP. Vore og vestlige kulturer er meget ens i dette: kvinder skal ikke være aggressive, depressive og forstyrrede, så udtrykket af alle de undertrykte følelser udsættes til det "opløst" øjeblik, som er samme uge før cyklusens begyndelse i den offentlige bevidsthed. Dette synspunkt, som er udbredt i videnskabelige kredse, er faktisk kun en af mange og betyder slet ikke, at ICP kun skal skrives af som en social konstruktion.
Der er snesevis af versioner af oprindelsen af præmenstruelt syndrom, men der er meget få store og detaljerede undersøgelser om dette emne. Hvorfor? Og bare ingen ønsker at gøre dette. I Storbritannien er forskere, som forstår problemet med erektil dysfunktion, fem gange mere end dem, der søger behandling af PMS. Undersøgelser udført i forskellige lande i forskellige år viser, at præmenstruelt syndrom i en eller anden form lider 25 til, tænker 90% af kvinderne (i det mindste dette antal af dem der bekræfter tilstedeværelsen af mindst et symptom).
PMS blev først beskrevet af en engelsk læge Robert Frank i 1931: han binde ustabiliteten af en kvindes følelsesmæssige og psykologiske tilstand og forekomsten af specifikke smerter med begyndelsen af den anden (lutein) fase af præmenstruationscyklussen. For at slippe af med sygdommen anbefalede den "gode læge" forresten at fjerne æggestokkene. Generelt er opdagelsen af Frank ikke mere end åbningen for at være ærlig. Der er teorier om starten af PMS, men ingen af dem er blevet bevist. Det, vi har som følge af dette, er forståeligt: uforsigtighed i diagnosen, manglen på klart identificerede forbindelser mellem årsager og virkninger, og udvælgelsen af passende forebyggende midler og procedurer udføres næsten blindt. Og selv hysterektomi garanterer ikke fuldstændig heling af præmenstruelt syndrom.
Gynækolog Valentina Yavnyuk bekræfter, at der ikke er nogen enkelt og entydig mening om årsagen til præmenstruelt syndrom: "Den mest" arbejdende "position for endokrinologer ligger i ideen om den såkaldte økologiske reproduktive dissonans. En moderne kvindes liv går imod hendes reproduktive program , som ikke har ændret sig i tusinder af år. Naturen har ikke sørget for månedlige hormonelle ændringer. Hidtil har hormons hormoncyklus i den prækontraceptive epoke været meget anderledes end i dag mig: ægløsning - graviditet - fødsel - langvarig amning (op til tre år) - og en ny ovulatorisk cyklus. Således gentages cyklen, som plejede at tage omkring fire år i dag af en kvinde hver måned (dvs. svingningen selv er berettiget, men Paradoksalt nok, men fysiologisk forårsager den naturlige reproduktionsproces sygdommen på grund af den kvindelige kropps ikke-fysiologiske "funktionsmåde".
De første forsøg på at standardisere ICPs diagnose forekom ret for nylig, men enighed om dette spørgsmål er endnu ikke nået. Samtidig ser det ikke ud til at være en sygdom, der kræver en omhyggelig undersøgelse for en gennemsnitlig person, der ikke er belastet med viden om den kvindelige krops funktion. For størstedelen er dette primært et sæt adfærdsmæssige karakteristika, som ligger i den fælles pot af stereotyper sammen med "kvindelig logik" og "kvindelig venskab". Sådanne uvidende opfattelser kan ikke alene dyrke kvinder fra lægerkontorer i mange år, men ødelægge virkelig relationer og velvære - og ikke i en uge i det hele taget.
Professionel hjælp med dette kan hjælpe med at afhjælpe situationen. Udsvingene i hormoner kræver en masse menneskekraft og ressourcer fra kroppen, så hvorfor ikke hjælpe det? Ofte læger lægerne til hormonbehandling, der foreskriver, hvis der er indikationer, orale præventionsmidler. I tilfælde af bekræftet dysforisk lidelse kan antidepressiva ordineres. Men i mildere tilfælde kan du forsøge at ændre livsstil for at lette strømmen af PMS, siger Valentina Yavnyuk: "Hormonal aktivitet påvirker i høj grad de processer, der forekommer i centralnervesystemet, men der er også feedback. Konstant stress, arbejde og følelsesmæssig overbelastning, manglende mobilitet og generelt kan en uregelmæssig livsstil forværre PMS 'forløb. Korrekt ernæring, moderat motion, følelsesmæssig komfort og tilfredshed med ens seksuelle og sociale liv er positive. påvirker stressens modstandsdygtighed i kroppen og hjælper dermed med at lette og PMS lettere. "
Uanset årsagen er det første skridt at opgive den misogyniske opfattelse af denne funktion, som kaster os væk i de dage, hvor en kvinde i løbet af sin menstruation blev betragtet som urent. Det er mest sandsynligt, at dette er en grund til at tage fridag (helt acceptabel praksis i udviklede lande), sidde hjemme i shorts og en T-shirt og læse en bog, adskille bogstaverne, eller bare endelig sove. Ikke så længe siden blev det anset for uanstændigt at informere nogen om, at du havde en periode, og vi kender mange eksempler på den aktivistiske kamp for udseendet af et sådant normalt fænomen som menstruation. Det er vigtigt at forstå: gem ikke alt, hvad der følger med det. Det er stilhed, der giver anledning til myter og formodninger om naturlige processer og fænomener, som følge heraf de bevæger sig ind i kategorien af tabuemner. En kvinde kan have PMS eller det kan ikke være - og det er normalt.
Måske vil vi se de første sane studier i den nærmeste fremtid, og sammen med dem vil der være meget mere forståelige forklaringer og forebyggende ordninger. De vigtigste opgaver i dag er at oprette en åben samtale om problemet, ikke for at haste dens betydning og sende styrker til at studere det. Så vi vil i tidligere fortællinger om de obligatoriske ukontrollable tantrums og kvinders fuldstændige afhængighed af de biologiske faktorer, som nogen bruger til selvbevidstgørelse, og det - for diskrimination. Det ville være rart at være i en verden, hvor udtrykket "jeg har PMS" ikke vil forårsage horror eller latterliggørelse, men forståelsen af andre.
Foto: Sanrio