For nemhed og bekvemmelighed: 10 ting, der vil være nyttige under graviditeten
Olga Lukinskaya
Nyheden af fornemmelser og skiftende krop under graviditeten opfordrer de os til at shoppe, og manglende erfaring gør det ikke klart på forhånd om det næste køb virkelig vil være nyttigt eller vil ligge i skabet. Det er ikke tilfældigt, at den mest solgte reklame nu annoncerer på blogs af gravide eller mødre med nyfødte. Vi har lavet et udvalg af ti ting, der er sikker på at være nyttige og hjælper med at opretholde helbred og aktivitet, mens barnet venter.
Elastisk bandage Bao Bei Maternity
$64
Et bredt bånd af elastisk stof giver en behagelig følelse af støtte, især vigtigt for at gå og træne. Bao Bei Moderskab kalder deres lyse bandager "mavebras." Muligheden er billigere (ca. 16 euro) - Moderskabsbandage, ikke så tæt og mere som toppen af strømpebukser. Selvom støtten ikke er nødvendig, er elastikbåndet praktisk til at bære de sædvanlige bukser og jeans, når taljen stopper for at passe ind i dem - du skal blot trække bandagen oven på den lynlåse lynlås.
pude
$46,69
Når maven blander sig med at sove på maven, og når den ligger på ryggen, løber løkken hurtigt, en stor pude hjælper med at blive komfortabel så meget som muligt - det omslutter kroppen og skaber støtte på de rigtige steder. Der er mange puder til gravide, de kommer i forskellige størrelser og former, og hver producent insisterer på den unikke egenskab af sin egen opfindelse. Hvad der virkelig er værd at være opmærksom på, er muligheden for at købe mindst en ekstra pudebetræk separat for ikke at opleve problemer med vask og tørring.
Knuddelstuff Backpack
€35
Det er generelt en god idé at skifte posen til rygsækken for jævnt at fordele belastningen på skuldrene, og med større vægt og skiftende proportioner skal rygsæket være særligt nyttigt. Vi foreslår, at du straks vælger en, der er nyttig, selv efter barnets fødsel: med rum til flasker, bleer og vådservietter med "madras" til at klæde barnet og holderen, så rygsæket kan hænge på enhver klapvogn.
Leggings CacheCoeur
€34,95
Et af de mest alsidige og behagelige tøj under graviditeten er leggings, som giver en behagelig følelse af "våbenkjole"; De kan bæres med trøjer, kjoler, T-shirts eller skjorter. Specials - blødt, elastisk og høj talje - findes på CacheCoeur og Preggo Leggings mærkerne. Sidstnævnte har frigivet ikke kun sømløse leggings af lyse farver (fra blå til rød), men også Moto kollektionen med efterligning af læder og denim.
Vandingmaskine
2331 gnidning.
Tilstanden af tænder og mundhule under graviditeten skal overvåges særligt aktivt: På grund af hormonelle ændringer øges sandsynligheden for tandkødsbetændelse (inflammation i tarmkanalen). Med hormoner kan der ikke gøres noget, men du kan være mere opmærksom på hygiejnen. Vandingsanlægget hjælper med at pleje interdentalrum, fjerne plaque fra dem - og det er hurtigere og ikke så kedeligt som rengøring med tandtråd. Husk at under graviditeten skal du mindst en gang (og fortrinsvis to) have professionel hygiejne hos tandlægen.
Supergoop solcreme
$32
Chloasma (eller melasma) er en hudpigmentering, der opstår når den udsættes for sollys. Hormonelle forandringer kan bidrage til udseendet af pletter - så chloasma hedder endog "graviders maske." Selvfølgelig ved du, at det er bedre at bruge solcreme i dagtimerne hele året rundt - og hvis du er for doven til at gøre det, så skal du under graviditeten stadig udvikle en sådan vane.
Nike Free Flyknit Sneakers
6480 gnid.
Komfortable, lette, bløde sko, der aldrig gnider overalt - absolut masthev til træning og vandring, især når belastningen på knoglerne og leddene øges. Nogle gange under graviditeten (især den første) bliver flade fødder stigende, og størrelsen på skoene kan lidt øges. Så det giver mening at købe bløde stretchstøvler en halv størrelse større end normalt og også tage sig af individuelle indlægssåler, hvor benene ikke bliver trætte selv fra mange kilometer gåture.
CeraVe fugtgivende lotion
520 gnid.
Hvis lugt irritere eller forårsage kvalmeanfald, skal du vælge en neutral fugtighedscreme, der passer til ansigt, krop og hænder og lugter ikke. Derudover fugter huden - næsten den eneste måde at reducere sandsynligheden for stregmærker. Sandt nok opfordrer vi ikke til at overveje at strække som en ulempe først og fremmest.
Forskellige Touch Compression Socks
$29,99
Selv dem, der har det godt med fysisk aktivitet og benene svulmer ikke, kan føle en øget belastning på karrene, når benene føler sig tunge og mest af alt jeg vil erstatte dem under isvand eller løfte dem op. Lette kompressionsstokker fremmer normal cirkulation - og de er også lyse og muntre, uden et "apotek" -udseende.
Underbeskyttelse bh
€53,57
En ammende bh kan bruges selv under graviditeten, et dobbelt lag af stof vil bedre understøtte de forstørrede bryster. Forskellige mærker gør sådanne undertøj, herunder Mimi Holliday og Jessica Simpson, men vi foreslår at være opmærksom på det danske mærke Underbeskyttelse. Alle ting sys i Indien, hvor tyve mennesker er ansat i deres produktion; Materialer omfatter økologisk bomuld, genanvendt uld, genanvendt polyester og endda stof fra mejeriprodukter.
billeder: Bao Bei moderskab, Med tekniker, СacheСœur undertøj, Amazon (1, 2), Nike, CeraVe, Supergoop, Underbeskyttelse, frankwhiteboyd