Hvordan undgår man at blive cynisk og holde tro på mennesker?
Vi har alle samlet mange spørgsmål til os selv og verden, med hvem der synes at være ingen tid eller ikke at gå til en psykolog. Men overbevisende svar fødes ikke, når du taler med dig selv, eller til dine venner eller til dine forældre. Vi startede en ny regelmæssig sektion, hvor professionel psykoterapeut Olga Miloradova vil svare på presserende spørgsmål. Forresten, hvis du har dem, send til [email protected]. I dagens udgivelse - spørgsmålet om vores læsere Angelina.
Hvordan undgår man at blive cynisk og holde tro på mennesker?
Moderne samfund, især hvis du er midt i karriere, ret hård og kynisk. Hvordan man opretholder troværdigheden hos mennesker, hvis det ser ud til, at alt, hvad de gør eller ikke gør, er udelukkende til deres egen fordel: smiger, kunstige smil og komplimenter, kan lide dem, der nyder godt, og ikke for dem, der virkelig kan lide dem? Skal jeg spille af sådanne regler for at opnå noget?
Olga Miloradovapsykoterapeut
Måske svaret starter jeg med slutningen af spørgsmålet. På den ene side ønsker vi alle at blive accepteret, anerkendt, nogle gange er det så skræmmende at skille sig ud fra mængden. Sandsynligvis har alle en historie om en klassekammerat, der var for forskellig fra de andre, og så fik han alle de forkerte navne og blå mærker. Og hvis du var på denne side af barrikaderne sammen med mængden, så råbte du, bare for ikke at tro, at du også ikke er sådan eller sympatiserer med den hvide krage. Eller måske var du det, hvem ved det. Én ting er sikkert: Hvis du indtil videre har spurgt spørgsmålet om, hvorvidt du skal slå sammen med mængden for at blive vellykket, så kan du kun lykønskes. Mens du kan. På en eller anden måde har du holdt dine egne grænser, ikke mistet dig selv, dine egenskaber og din egenhed.
Hvordan man kan leve med denne personlighed? Der er et sådant begreb udarbejdet af Paul Goodman: kreativ tilpasning. I modsætning til passiv tilpasning til det der sker sker det en variant af samspil med samfundet, for eksempel med det samme aggressivt kyniske arbejdsmiljø, hvor en person tilpasser sin adfærd til miljøet, men kun i det omfang han er i stand til at opretholde harmoni med verden og af mig selv. På samme tid er ethvert forhold en tovejs ting, så der sker en vis tilpasning af miljøet til vores adfærd. Det er svaret - ja og nej. Det er nødvendigt at ændre og tilpasse, men det er lige så vigtigt at holde dine "I", dine grænser.
Med hensyn til tro og tillid til mennesker: Du har udtrykt alt. Du tror ikke på eller i det mindste ikke stoler på dem, der er hykleriske og uoverskuelige, og hvorfor skulle du have tillid til dem? Sådanne mennesker spiller spil, spil i den klassiske betydning af Bern, og ikke vulgariseret af masserne, hvor spillet er en operation med et skjult motiv og en fordel. Spillet i denne forstand er patologisk i sig selv, selvom det er de spillemekanismer, der ofte bruges, for eksempel i salg. Men selvom din karriere dikterer dig manipulation af kunder, så behøver du ikke fortsætte alt dette med kolleger. Desuden, hvis du stadig forventer, at i denne verden kan du stole på nogen, så derfor skal denne person stole på dig. Og her uden nogen spil.