Strækmærker: Linjer på kroppen, hvilket er meningsløst at kæmpe

Hvis cellulite kan kaldes det sædvanlige tegn på en kvindelig fænotype, så har de fleste mærker uanset køn. De gør ikke ondt, må ikke forårsage fysisk ubehag, påvirker ikke tøjets størrelse - og får stadig mange mennesker til at føle sig skam. En enorm industri har dannet sig omkring dem: Vi forsøger konstant at sælge "innovative" procedurer for at fjerne linjerne på kroppen, hvilket antyder, at stregmærker er noget dårlige. Der er mere end hundrede specielle profylaktiske cremer på markedet - først og fremmest er producenterne afhængige af gravide kvinder, der får mirakelprodukter under dække af "organisk", "naturlig" og "helt sikker". Og mens aktivister opfordrer til at elske strejker som en del af sig selv og se skønhed i dem, har mange kvinder stadig sådanne "ufuldkommenheder" for at leve i fred.

Hvor kommer strækmærkerne fra

Forestil dig et bånd af elastisk stof, der er klistret på papir - hvis båndet er strakt, vil papiret revne flere steder. Det samme kan ske med det mellemliggende lag af huden - dermis - hvis kroppen dramatisk stiger i størrelse: dermis er ikke tilstrækkeligt elastisk og strækker sig ikke i samme hastighed som det underliggende fedtvæv eller overfladelaget af hudens epidermis. Resultatet er atrofisk ar - resultatet af heling af skadet væv. Ligesom andre ar, bliver de frataget hårsække, talg og svedkirtler, og i sammenligning med den omgivende hud mindre elastisk. Ordet "atrofisk" betyder, at et sådant ar er flush med huden, og vævet under det er atrofieret.

Dette sker oftest, når hormoner ændrer sig, for eksempel under graviditet, pubertet, eller mens man tager visse lægemidler; hormoner påvirker også hudens elasticitet. Og selv om de resulterende strækmærker er synlige med det samme, bliver der normalt lagt opmærksom på dem senere - når graviditeten sluttede, blev den tabte i vægt eller teenageren "hævelse" erstattet af en mere stabil fysik. Oftest forekommer der stregmærker på lårene, skinkerne, brystet, maven, overarmene eller skuldrene.

De første pauser forekommer som regel i ungdomsårene, når kroppen vokser kraftigt i højde og bredde. Strækmærker ligner linjer på huden, der adskiller sig fra det i farve og tekstur; i begyndelsen kan de være røde eller lilla, men efterhånden blive blege og erhverve en hvid eller grå farve. Hvis der er mange stregmærker på ét sted, f.eks. På maven, så kan huden falde - men sædvanligvis glatte linjer fremhæves kun i farve eller gør overfladen af ​​huden lidt ribbet.

Hvordan kan du forhindre strækmærker

Selvom de fleste har stregmærker, forsøgte de at kæmpe dem tilbage i det gamle Egypten: der er stadig genstande i form af små fartøjer til olie, som gravide kvinder smed på maven. Den antikke romerske digter Ovid i "Love Elegies" nævner en kvinde, der har gennemgået en abort for at bevare sin krop og redde hendes mave fra stregmærker (selvom de blev oversat til russiske, var disse ord tabt).

For at forhindre udseende af stregmærker eller i det mindste reducere sandsynligheden for det, kan du - hvis det virkelig er tilfældet - helt sikkert huske det her, når det ikke er noget, der gør noget. Vi plejede at tro, at de første stregmærker forekommer under graviditeten, men det er naturligvis ikke sådan: de får sig til at føle sig i ungdomsårene, når hele kroppen vokser og ændres.

Elasticiteten af ​​huden er i høj grad bestemt af hormonernes virkning; for eksempel er det reduceret ved eksponering for kortikosteroider (disse er binyrehormoner) eller østrogenoverskud. Sommetider forekommer strækmærker med langvarig brug af steroid cremer. Hvis du tager to personer, hvis niveauer af et hormon ligger inden for normale grænser, men tættere på normernes øvre eller nedre grænse, kan den første have en højere tendens til at danne stregmærker. Under perioder med pubertet og graviditet ændres hormoner hurtigt, og på et tidspunkt kan balancen måske ikke være til fordel for hudens elasticitet.

Kerneforebyggelsen er at opretholde hudens elastik, primært på grund af dens fugtighedsevne. Selvfølgelig hjælper rimelig vægtkontrol også: Hvis du ikke går i vægt for hurtigt, vil sandsynligheden for, at huden ikke tåler belastningen, være mindre. I dette tilfælde bør du selvfølgelig ikke nægte at spise og ignorere teenage appetit, bare for at holde huden barnlig glat, bør du ikke: For det første skal være en sund udvikling af kroppen og ikke den traditionelle skønhed. Derudover er det muligt, at genetik også spiller en rolle i modtagelighed for stregmærker - det vil sige, at nogen ikke vil være i stand til at undgå dem på nogen måde.

For at fugtiggøre kan du bruge ethvert middel, du kan lide, selvom det ikke er skrevet "fra stregmærker" - dette kan styres af teenagere og endda gravide. Det opdages undertiden, at en overdrevent aktiv creme trænger ind i blodbanen eller passerer gennem placenta, men sådan frygt er forgæves: komponenterne arbejder normalt på det mest overfladiske niveau og opnår ikke engang dermis. Det er ikke nødvendigt at købe specielle cremer "til gravide" udelukkende af hensyn til omsorg for det kommende barn - det er bedre at være opmærksom på tilstedeværelsen af ​​specifikke komponenter. Selvom et middel, der garanteres at forhindre strækmærker ikke er blevet fundet, er der nogle beviser til fordel for mandelolie og hyaluronsyre.

Det er vigtigt ikke at glemme nok væske. Selvom en ekstra (over normal) drik sandsynligvis ikke gør tør hud mere fugtig, reducerer dehydrering nøjagtigt dens turgor. I en nylig undersøgelse hos mennesker, der normalt drikker lidt vand, med en stigning i mængden i kosten, blev deres hud mere fugtig og smidig.

Sådan fjerner du stregmærker

Ifølge Yulia Shcherbatova, en dermatocosmetolog og overlæge ved klinikken for moderne kosmetologi Yulia Shcherbatova, er det umuligt at vende ar i almindelig hud. En af måderne at påvirke dem på er at fordampe ved hjælp af en laser en del af de ændrede celler og starte væksten af ​​frisk væv, der vil se og fungere næsten som uændret derma. Ud over laseren bruger de stimulatorer af kollagen syntese, som administreres ved intradermale injektioner som led i mesoterapi. Selv i området med stregmærker injicerer midler til biorevitalisering, det vil sige dyb fugt.

I Moskva-klinikker koster laserbehandling af en kvadratcentimeter af hud 1000-2000 rubler, påvirker effekten på strækmærker på hele overdelen af ​​abdomen 15-20 tusind, og mesoterapi beregnes ud fra det injicerede lægemidlets volumen - ca. 5000 pr. Fem milliliter. Disse er priser for en session - og på hjemmesiderne for klinikker siges det, at de normalt har brug for fra tre til ti. Det viser sig, at forsøger at slippe af med stregmærker på en mave kan bruge et par tusinde euro - på trods af at, som Yulia Shcherbatova forklarede, vil de ikke forsvinde helt.

Som et middel til at bekæmpe stregmærker tilbydes både aktive ingredienser som retinolderivater, naturlige olier (kakao eller oliven) og sure skræl. Desuden er deres effektivitet ofte ikke blevet undersøgt overhovedet. Som forfatterne til en ny publikations note, for effektivt at eliminere strækmærker, bør værktøjet stimulere produktionen af ​​collagen for at øge blodgennemstrømningen, fremskynde celleproliferation, fugt huden, øge dens elasticitet og også have antiinflammatoriske egenskaber. Efter at have analyseret oplysningerne om cremer og salver fremlagt som eliminering af strækmærker, kom forskerne til den konklusion, at der ikke er tegn på effektivitet, og de der findes er kaotiske og tyder ikke på, at noget værktøj kan være mere effektivt end andre.

I et andet sidste år ser publikationer på de midler, der oftest anvendes til forebyggelse eller "behandling" af stregmærker: Tretinoin kan være effektivt, når strækmærker lige er blevet vist og stadig er røde, men det forårsager irritation og er forbudt under graviditeten; Silikonbaserede gelforskningsdata er vanskelige at fortolke utvetydigt; om brugen af ​​OTC-kosmetik "strækmærker" bruges penge og indsats, men deres effektivitet er ikke blevet bekræftet af nogen. Det er klart, at hvis der var cremer, der kan eliminere strækmærker, og endda blottet for bivirkninger, ville de blive aktivt ordineret til anvendelse på ar til mennesker, der har haft alvorlige skader eller operationer. Men der findes ikke sådanne midler selv blandt stoffer med virkelig aktive ingredienser - så det er simpelthen meningsløst at forvente en seriøs effekt fra konventionel kosmetik.

Hvordan man elsker stregmærker

Andelen af ​​personer med stregmærker når 88% - og blandt respondenterne til en lille undersøgelse på GirlsAskGuys hjemmeside, 90% af kvinderne og 70% af mændene fortalte om stregmærker. Faktisk er der flere mennesker med stregmærker end for eksempel folk, der drikker kaffe hver dag. Samtidig udvikler mange piger i en alder af 12-13, at deres holdning til strækmærker er noget dårligt - simpelthen fordi de snuble over en reklame for en creme, der lover at fjerne dem, eller når man søger på internettet til et svar på et andet spørgsmål, tilbyder systemet et populært valg " hvordan man slippe af med stregmærker. "

På anmodning på engelsk tilbyder Google to millioner sider, på russisk - 848 tusind. På iHerbs hjemmeside, 116 værktøjer, der lover at slippe af med stregmærker eller forhindre deres udseende, er der mere end tre tusind af dem på den amerikanske Amazon. For at maskere strækmærkerne vælger nogle at dække dem med en tatovering for at matche deres hudfarve.

Ikke desto mindre, selv om internettet er fuld af indlæg i en ånd af "jeg hader mine stregmærker, bringer de mig til tårer", flere og flere mennesker kalder en rolig holdning til kroppens egenskaber. I en af ​​diskussionerne om Reddit udtalte de fleste kommentatorer, at strækningen er helt normal, og du bør ikke købe dyre penge i håb om at slippe af med dem (de hjælper stadig ikke). Det bedste, du kan gøre for din ro i sindet, er ikke at opfatte strækmærker som en defekt eller en sygdom, stop genert og tro, at dette er et normalt kropselement som muldvarp eller hår.

Det berømte fotografi af en gravid Demi Moore, der blev offentliggjort i 1991, viser ingen strækmærker, men nu er berømtheder trætte af at skulle opfylde de blanke standarder - fra Salma Hayek til Scarlett Johanson eller Reese Weiverspoon - flere og flere gange vises på billeder, hvor strækmærkerne ikke retoucheres de snakker om dem roligt eller med latter. Jessica Alba siger, at hun elsker sine stregmærker, fordi de minder dig om den smukke drægtighedsperiode; i blanke magasiner vises historier om kvinder, der kalder at strække en del af deres egne historier.

I oktober 2016 optrådte Jasmine Tux i en bh for tre millioner dollars i skuddet af Victoria's Secret, og med uberørte strejker på hendes hofter. Begivenheden blev kaldt hidtil uset, og Cosmopolitan tvivlede på, at det var bevidst at offentliggøre et råfoto. Nu er der flere og flere mærker, der ikke har photoshop strækmærker: ASOS, Target, Aerie og Missguided er blandt dem. I klassisk maleri er det svært at finde et billede af den kvindelige krop med strækmærker på huden - det skyldes sandsynligvis kulten af ​​kyskhed. Linjene på kroppen, oftest forbundet med graviditet eller fødsel, passede ikke ind i en sådan idealisering af kvindens krop. Men der er undtagelser - for eksempel "Three Ages of a Woman and Death" af Hans Baldung. I moderne kunst ændrer situationen sig: Strækmærker er malet i forskellige farver eller dækket af glitter, der bliver til en kunstobjekt - i Sarah Shakils projekter ligner de striber på en tigers hud.

Menneskekroppen ændres konstant, og strækmærker er kun en lille synlig forandring; Det er næppe værd at lægge særlig vægt på dem, da de ikke bærer fare og ikke forårsager smerte. Dette er ikke i strid med hudpleje - men det er meget mere behageligt at anvende creme til glæde end i uendelige og mislykkede forsøg på at slippe af med tynde ar.

billeder: phanuwatnandee - stock.adobe.com, phanuwatnandee - stock.adobe.com, kanachaifoto - stock.adobe.com, thepoo - stock.adobe.com, khobenz - stock.adobe.com