Må ikke buzz: Hvordan ikke være bange for elektriske tandbørster
Første elektrisk tandbørste optrådte mere end tres år siden, og meninger er stadig modstridende: nogle siger, at det renser bedre end manuel, og andre siger, at det er farligt for tandemalje. Også tandlægernes anbefalinger varierer ofte. Vi forstår, hvad elektriske tandbørster adskiller sig fra de manuelle med, hvad de er og hvordan emaljen faktisk kan blive beskadiget.
Sådan bestemmes effektiviteten af tandbørster
Selvom personlige plejeprodukter ikke er stoffer, studeres deres effekt og sikkerhed også i kliniske forsøg, der kan findes på det offentlige område. For at forstå, om børster er virkelig effektive, se på to ting: hvordan de fjerner scurf og hvordan tandkød forbedres. I laboratorierne bliver alting mere alvorligt: med børster og pastaer virker de på emaljeprøver for at undersøge dem under et mikroskop og bestemme slidindekset. Alt, der scorer mere end hundrede, kan beskadige tændernes overflade. Sådanne eksperimenter udføres for eksempel ved udvikling af børster fra et nyt materiale eller præcis hvordan de bliver afrundet og poleret. Separat skal du kigge på tandpastaens slidstyrke, fordi effekten af børsten på emaljen i første omgang afhænger af hvor hårdt du trykker på.
Hvad er forskellen mellem manuelle og elektriske børster
Den vigtigste konklusion, der igen og igen opnås i kliniske undersøgelser: Elektriske tandbørster fjerner plaque mere effektivt - hovedårsagen til karies og parodontitis, samt reducerer manifestationer af gingivitis (det vil sige inflammation og blødende tandkød). Det betyder ikke, at manuelle tænder ikke kan rengøres med høj kvalitet, men elektriske dem forenkler processen og hjælper med at skabe en sund vane. For eksempel har de fleste en indbygget timer, der slukker for vibrationer eller giver et signal om to minutter; mange børster en gang hvert halve minut sige det er på tide at gå videre til næste afsnit. Tanken er, at rengøringen af de indre og ydre overflader af tænderne tegnede sig for tredive sekunder.
Elektriske børster er af to typer, eller rettere to generationer. I mekanisk retning roterer hovedet eller bevæger sig fra side til side og tænderne rengøres på grund af brystets påvirkning; I det store og hele er dette kun en mekaniseret version af manualen. Noget andet - vibrerende børste eller lyd (de kaldes ofte ultralyd, selv om dette ikke er helt korrekt). De vibrerer med en meget høj frekvens, der ikke kan afspilles manuelt (mere end 30 tusind vibrationer pr. Minut); det skaber en strøm af vand og pasta, der renser tænderne og mellemrummene mellem dem. Effekten af sådan rengøring svarer til resultatet af professionel polering af luftstrømmen, hvilket gør tænderne utroligt glatte. Der er virkelig ultralydsbørster, der genererer millioner af vibrationer pr. Minut, men de er ikke særlig populære og sælges oftest i tandklinikker.
Hvordan vælger du den rigtige?
Når du vælger en elektrisk tandbørste, skal du være opmærksom på producentens niveau. Ikke alle virksomheder har råd til fuld kliniske forsøg; De, der gør dette, offentliggør normalt links eller beskrivelser direkte på deres websteder. Selvfølgelig er børster med stejle dyrere dyrere, men det handler trods alt om sundhed, hvor det er bedre at ikke spare. Det er værd at læse uafhængige anmeldelser, herunder på specielle steder, i pressen eller kundeanmeldelser i onlineforretninger. Navne eller beskrivelser af lyd eller vibrationsbørster har normalt ordet "sonic" (og "ultralyd" i beskrivelsen af ultralyd).
Til resten - styres af din egen smag og livsstil. En børste med en oplader indbygget i glasset passer ikke til dem, der ikke har en stikkontakt i nærheden af vasken. Hvis du rejser ofte eller går på forretningsrejser, skal du vælge mulighederne med maksimal batterikapacitet (nogle børster opkræver kun en gang hvert halve år). Vær opmærksom på tilgængeligheden af udskiftelige hoveder; Det kan være et problem, hvis du køber en sjælden ultralydbørste på klinikken, som vil være den eneste leverandør. Tilstedeværelsen af flere dyser giver dig mulighed for at bruge sammen (eller hele familien). Du skal blot sørge for, at de let kan skelnes, for eksempel efter farve.
Er der behov for behandlinger til følsomme tænder eller hvidtning?
Ingen aflyste marketingtricks, og for at øge salget kan børstebevægere f.eks. Påstå deres "unikke" evne til at blanke tænder. Sådanne løfter kan og bør være skeptiske; En god elektrisk børste kan give effekten af glathed og glans, som efter en professionel rengøring, men kan bare ikke klare blegning. Blegning eliminerer pigmentpartikler fra emalje, og ikke fra overfladen, og dette er umuligt uden kemiske stoffer baseret på hydrogenperoxid. Interessant nok kan whitening pastaer indeholdende enzymer (for eksempel et papaya derivat) faktisk visuelt gøre tænderne lidt lettere og opløse den farvede plaque; men de kan heller ikke klare pigmenteringen af tandvævene.
Mode for følsomme tænder er normalt en mindre intens vibration; Men da børstens berøring skal være så let som muligt, kan du også overveje denne "chip" et marketinggreb. På den anden side kan en mild indstilling være nyttig, hvis du i øjeblikket helbreder dine tænder eller har midlertidige fyldninger eller kroner i munden. Hvis en tand blev fjernet for nylig eller en operation blev udført, vil det være mere bekvemt at bruge en håndbørste i flere dage for ikke at skade såret. I andre tilfælde skal du blot vælge den tilstand, hvor du er mest behagelig. Til permanente fyldninger, kroner, finér eller beslag, er vibrationen af en tandbørste ikke forfærdelig.
Er det sandt, at elektriske børster beskadiger emalje?
Det er nok denne frygt, der skræmmer flertallet. Svaret er simpelt: Emaljen kan blive beskadiget, hvis en børste bruges ukorrekt. Den korrekte rengøringsteknik indebærer en meget let berøring af børstehårene til overfladen og den rigtige bevægelsesretning. Hvis man ved rengøring med en manuel børste skal udføre lodrette bevægelser i retningen fra tandkødet til tandkanten, skal man simpelthen bringe den vibrerende elektriske til overfladen, ikke presse tæt og lade vandet og luftvibrationerne arbejde.
Korrekt rengøringsteknik vil spare tænder og slimhinder. Selv om der er mange publikationer på nettet med skræmmende navne som "Elektriske børster vil ødelægge dine tænder", er deres essens, at der opstår problemer, når du bruger børster forkert. Edelernes erosion og røddernes eksponering forekommer, hvis en person har pusset tænderne med elektrisk såvel som manuel i flere år, det vil sige at trykke på børster og gøre intensive bevægelser. Men hvis alt er gjort korrekt, vil emaljen ikke lide - det er trods alt det sværeste væv i menneskekroppen.
Foto: AliExpress, Foreo, Dronathan Davis - stock.adobe.com, Dronathan Davis - stock.adobe.com
