Journalist Asya Dolina om yndlings kosmetik og kompromisløs
For "Tilgængelig" vi studerer indholdet af skønhedssager, toiletborde og kosmetiske poser med interessante tegn til os - og vi viser alt dette til dig.
Om pleje og pleje af dig selv
Jeg har et klassisk hudpleje system. Jeg er en af dem, der har fundet den samme "kosmetolog" og "samme" hjemmepleje (og det er blevet meget lille) og anser problemet løst. Fra individuelle opdagelser kan jeg bemærke aktiv sport med sved og røde kinder - dette blandt andet udligner hudens tilstand. Også en douche: hver dag om morgenen, efter alle renseprocedurer, der påvirker alle zoner, herunder problemet og ansigtet. Mindst 4 temperaturændringer, både koldt og varmt, skal være lige så ubærbare (i første omgang). Det er her, hvor virkelige mirakler er skjulte.
For at holde dig i god mental og fysisk form, skal du gennemføre de mål, der er sat for dig, og først efter at have givet dig en god fest. Det er denne handlingsplan - ikke omvendt.
Om gode vaner
Åbningen af det sidste år for mig er funktionel træning. Jeg vil gerne gøre det endnu mere regelmæssigt og finde tid til yoga mindst en gang om ugen. Endelig vælger du den rigtige meditation for dig selv og husker bedre staven til at spille komplekse værker på klaveret. Af de gode vaner vil jeg bemærke afgangen, hvis jeg kan sige det, for min egen psyke og afvisning af dårlige vaner, der er hårde på hovedet.
Om make-up og nægtelse af kompromis
Af bloggerne læser jeg Moore Sobolev og Masha Vorslav (begge er tæt på mig), jeg ser også Anya Khrustaleva-Hecht i hvert fald fordi det er sjovt skrevet, i ekstreme tilfælde søger jeg specifikke råd. Nogle gange ser jeg, Gud tilgive mig, for Krygina, jeg kan også lide min kæreste Katrin fra Berlin, hun har på en eller anden måde en trøstende effekt på bevidstheden.
Jeg elsker at blive malet i den perfekte "nul" eller i den superklare "tæve sex", alle intermediære indstillinger synes mig genert kompromiser og forsøger at stille spørgsmål til mig selv. Jeg vil ikke spilde tid på dette hele. Jeg er ikke tiltrukket af eksperimenter, jeg tror, at jeg forstår og forstår alle eller næsten alle mine funktioner.
Jeg har ikke gjort noget for dekorative kosmetik overhovedet i lang tid, for mig er det hele i legetøjskategorien, ægte selvpleje er en sport (for mig er det en funktionel træning) opdraget i hvert fald i mit hoved spørgsmålet om sund kost, yoga (kundalini, hvis man ønsker meditation og jivamukti, hvis man ønsker at føle kroppens skønhed), kreativitet uden monetær belønning og læsning af papirbøger.
