"Smerter og tårer er i fortiden": Jeg åbnede en ballettgruppe for plus-size mennesker

Det ser ud til at ballet kun er tilgængeligt. folk med bestemte parametre, klar til at stå ved maskinen i dagevis og selvfølgelig meget tynde. Samtidig gør mange mennesker i dag ikke at gå på teaterfasen, men at styrke kroppen og bringe en nyttig øvelse - men folk i enhver krop ønsker at danse og være fleksible. Alina Zvereva, en ballerina og grundlægger af Let's balletstudio, fortalte, hvordan hun engang hadede baletten og sin egen krop, og derefter gennemtændet med ideerne om kropspositiv og åbnede studiet med en gruppe for plusstudenter.

Jeg blev født og opvokset i Skt. Petersborg, jeg trådte i akademiet for russisk ballet i en alder af ti, så ved min første uddannelse er jeg en balletdanser. De ni år, jeg tilbragte på college, ødelagde næsten mit selvværd og fik mig til at hader at danse med hele mit hjerte. På akademiet sluttede hvert akademisk år med en eksamen, hvorefter professorer blev afskediget. Så syntes det mig, at hvis de udvises, ville livet ende, for bortset fra ballet kunne jeg ikke gøre noget. Jeg prøvede mit bedste, gik til ekstra klasser, helt udlagt i klassen - men der var ingen tilfredshed, som om jeg stræbte efter et uopnåeligt mål og ikke så vejens ende.

På det tidspunkt var der ingen sociale netværk, og ingen skrev til balleriner i kommentarerne, hvor luftige og smukke de er. Der var kun lærere, der næsten altid var utilfredse med os. Jeg kan huske, hvordan jeg efter endelige eksamen tog en tur langs Nevsky Prospect, og for første gang i mit liv tænkte jeg, at jeg åndede frit og ikke stræbe efter noget. Mine forældre støttede mig, de så mig udmattet; Derudover begyndte sundhedsproblemer. I almindelighed sukkede hele familien, efter at jeg var færdiguddannet fra akademiet.

Ved balletstandarder har jeg gennemsnitlige data - mellemhøjde, ikke meget lange ben og arme - så jeg betragter mig aldrig smuk. Sandt i løbet af studieårene sad jeg næsten ikke på kostvaner: Jeg kunne endda spise forbudt pasta og kartofler, og dette havde ingen effekt på figuren. Fuldtids klassekammerater drak et vand, og en pige svimlede lige under eksamen - overarbejde og uendelige kostvaner ramt. Da den konstante træning sluttede, fik jeg øjeblikkeligt fem kilo og blev først forfærdet af tallene på skalaerne. Hun sad på en kost, men varede ikke længe, ​​faldt over. Derefter forsøgte jeg flere gange, men vægten skred ikke, og jeg blev gradvist vant til min nye "non-ballet" -krop.

Da balletkarrieren ikke fungerede, kastede jeg pointe-skoene på kabinets øverste hylde og kom ind i journalistikafdelingen. På universitetet havde pigerne hæle, gjorde fantastisk makeup, og jeg følte mig akut igen min "grimhed". Jeg ville være den samme som de lyse og populære medstuderende, og jeg begyndte igen at stræbe efter et uopnåeligt ideal - og komplekserne vendte tilbage.

Jeg skrev straks et par piger. F.eks. Læste læreren en af ​​dem midt i hallen og sagde til alle: "Se bare på hende, gør aldrig som hun gør!" - den anden tøvede ikke med at pege på "overvægt" og "uhensigtsmæssig" form af benene.

Otte år gik, hvor jeg ikke mindede danserne. En gang en ven, der har et pædagogisk projekt, foreslog, at jeg gennemfører en ballet-lektion i det fri, på kajen ved dammen. Jeg troede, at ideen om en sådan alternativ ballettklasse, hvor der ikke var vægge, støv og uaktuelle luft, syntes at være smuk, og jeg var enig. Fem mennesker kom til klassen, og alle nød det. Så tænkte jeg - hvorfor ikke tage op med at undervise seriøst? Det var i august, og jeg kunne kun holde den første lektion i midten af ​​januar - jeg tænkte i lang tid, besluttede og besvarede mig selv spørgsmålet: "Har jeg ret?"

Efter nytårsferien offentliggjorde jeg en meddelelse om rekruttering af gruppen, og flere piger skrev omgående til mig - de fortalte mig om den mislykkede oplevelse af dans. F.eks. Læste læreren en af ​​dem midt i hallen og sagde til alle: "Se bare på hende, gør aldrig som hun gør!" - den anden tøvede ikke med at påpege benets "overvægtige" og "uegnede" form. Jeg tilbragte flere aftener, svarede på meddelelser og overtalte mig til at komme til mig for i det mindste at prøve. Jeg kunne ikke tro det - er det virkelig så slemt? Er der virkelig ingen balletgrupper i dag, hvor de ikke ville bruge piskemetoden og ikke hintede på "ufuldkommenheder", ødelægge ethvert ønske om at danse?

Fem til ti personer kom til de første klasser, blandt dem var meget tynde og piger med storslåede former. Vi har et lille men venligt samfund, vi går sammen til udstillinger, til teatre og spise aftensmad i en café. Jeg forsøgte at gøre pladsen behageligt for alle, og i to år er studiet vokset meget; Ofte skulle posten lukkes to uger før klassens start.

Samtidig med åbningen af ​​balletstudiet lærte jeg om kropsgenstande: Jeg begyndte at læse artikler, jeg abonnerede på flere bloggermedlemmer på instagram. Så hadede jeg at blive fotograferet, og jeg havde ikke et enkelt billede i sociale netværk. Det syntes at fra siden kiggede jeg bare forfærdelig. Når en ven bogførte et billede, der ikke lykkedes mig, og markerede mig på dem, slettede jeg simpelthen min Facebook-konto. Og disse piger offentliggjorde billeder af sig selv i badetøj! Jeg fascinerede at kigge på kropshår, strækmærker, tung vægt og ... absolut ro i mine øjne. Det forekom mig, at de mennesker, der spredte det, forstod Zen. Men da jeg læste kommentarerne under billederne, følte jeg mig syg. Det var indlysende, at samfundet var helt uforberedt på at opdage fede mennesker og lade dem være som de er.

En gang i et af lokalsamfundene så jeg en kommentar fra en pige, der var interesseret i danseskoler, hvor fulde folk er involveret. Det viste sig, at i en storby som St. Petersborg er der praktisk taget ingen sådanne studier - og der er en anmodning om dem. Jeg mødte Alexandra Kolesnik, der opfandt "All My Own" danseskolen - der blev dame-stil, dancehall og yoga undervist. Jeg kunne virkelig godt lide ideen og dens gennemførelse, jeg foreslog endda, at Sasha samarbejdede, men havde ikke lidt tid: skolen blev lukket.

Derefter besluttede jeg at forsøge at oprette en balletgruppe for plus-størrelse piger. Skrev i flere VKontakte-grupper og bodipositive bloggere på Instagram. Jeg troede, at jeg skulle betale for meddelelserne, men alle jeg kontaktede var glade for at acceptere at offentliggøre oplysningerne gratis. I marts i år deltog tolv personer i klasser. Jeg bad om at tale om sundhedsproblemer eller trivsel og forsøgte at gøre lektierne så behagelige som muligt. Vi gør de grundlæggende øvelser på gulvet og laver lidt arbejde på maskinen. I mine klasser er der ingen disciplin, du kan lave støj, grine og stille spørgsmål højt. Og stop stadig, når det bliver svært, og drik vand.

Men det vigtigste er ikke antallet af tilgange og højden af ​​det hævede ben, men atmosfæren. Jeg vil have, at der i mine klasser var en portal til en anden virkelighed, hvor der ikke er rivaler, konkurrence eller vrede, der var i den skole, hvor jeg studerede. Hvor ingen sammenligner sig med andre og er ikke ked af det. Jeg vil, på trods af den fysiske anstrengelse, internt var eleverne helt afslappet.

Nu er vi engageret en gang om ugen. Piger gerne, de er allerede involveret i spillet. De ønsker at hoppe højere, lære at lave pirouetter og bøje. I en af ​​de seneste klasser tænkte jeg på, hvad jeg havde gjort for mig selv en kæmpe gave ved at lave sådanne lektioner. Jeg viste mig selv, at balletklasser kan være helt forskellige, og smerter og tårer kan efterlades i fortiden. Jeg følte, at jeg gradvist slippe af med mine egne komplekser og finder mig selv på mit sted. Jeg opretter et studie, hvor jeg ville være god at gøre mig selv.

I en af ​​de seneste klasser tænkte jeg på, hvad jeg havde gjort for mig selv en kæmpe gave ved at lave sådanne lektioner. Jeg viste mig selv, at balletklasser kan være helt forskellige, og smerter og tårer kan efterlades i fortiden.

Jeg vil gerne se en rolig og sund holdning til den menneskelige krop i samfundet uden tilbedelse eller aggression. Kroppen er en fantastisk mekanisme, hvormed vi kan gøre utrolige ting. Herunder dans. Jeg vil virkelig ikke have indgangen til dansverdenen for at være på lotteri billetter, for nogle heldige, der var heldige at blive født med en bestemt længde af benene. Stop med at indføre så mange restriktioner på dig selv.

Jeg ønsker at udvide plusstørrelsesgruppen, så kvindelige studerende kan udføre, forberede værelser og forestillinger. Jeg vil gerne have denne ide at få ild på andre danseskoler, og sådanne grupper bliver normen. Nu er der kun nybegyndere i gruppen, og efterhånden vil jeg overføre dem til gruppen af ​​dem der fortsætter - der er ikke længere nogen adskillelse, og hele folk træner ved siden af ​​tynde.

Det er trist, at det er de individuelle tematiske grupper, der efterspørges nu - det tyder på, at de komplekser og stereotyper, vi har graftet siden barndommen, er meget stærke. Hvad der skal være fyldt med "skam", og du skal skjule din krop så meget som muligt fra nysgerrige øjne. På den anden side, hvis det i starten er behageligt for piger i en separat gruppe, hvor de forstår, at de ikke er alene, lærer de at elske og forstå deres krop og ikke sammenligne sig med nogen - sådan er det, men som balletfærdigheder og komfort udvikler sig i sig selv vil de kunne gå ind i grupper, hvor alle pigerne er af forskellige opbygninger og ingen bryr sig.