Orgasme fra hælen: Hvordan forskellige kvinder onanerer

I lang tid syntes min måde af onani på mig mærkeligt og pinligt: ​​i en alder af fem fik jeg orgasmer mens jeg klatrede et reb eller klemte gymnastiske ringe med mine hofter. Femten år efter graduering fra skolen og farvel til onani sportstøj i mit liv, eksisterede slet ikke: Jeg var flov over for selv at fortælle mine piger og gynækologer om denne metode, men jeg kunne ikke finde en passende fra de "rigtige". Det faktum, at kvinder bliver fanget ved hjælp af en række forskellige praksis, indså jeg, da jeg begyndte at læse forskning og spørge venner og abonnenter om, hvordan de onanerer.

Den velkendte sexforsker Emily Nagoski skriver, at flertallet af hendes studerende repræsenterer kvindelig onani som vaginal penetration - dette billede er så almindeligt, at jeg selv kun troede på det i lang tid. Ifølge forskningen er der dog næsten ikke mere end 20% af kvinder onaneret med vaginal penetration. Selv stimulere klitoris med dine fingre eller en vandstråle er kun en af ​​de store masser af tilgængelige praksis.

Sandsynligvis, hvis vi ofte blev fortalt om, hvordan vi kunne nyde anderledes, og selve temaet for onani ikke blev holdt bag syv segl, kunne vi undgå tvivl om normaliteten af ​​vores ønsker. For at få fat i det, spurgte jeg snesevis af kvinder, såvel som ikke-binære og transpersoner med vagina, om deres onani-metoder.

Muskel onani

Da jeg troede, at der var et "normalt" format for onani, var jeg flov over for mine "latterlige" kropsbevægelser: Jeg sprang mine fødder rundt om suspensioner af gymnastikringe og trak op på mine arme - mine muskler spændte og ringene pressede på vulva og fremskyndede starten på orgasme. Det forekom mig, at der var noget i vejen med min krop, og næsten ingen andre ville engagere sig i sådanne "mærkelige" ting. Så havde jeg ikke mulighed for at lære at muskulatur eller myotonisk onani er et almindeligt fænomen. Forstå at alt er i orden med mig, jeg var i stand til at blive bekendt med andres historier om relationer med vandrette stænger, reb og sportsbelastninger. "I gymnastikklubber plejede jeg bare at trække mig op - og samtidig tog jeg særlig tæt på mine hofter"; "Jeg nød især øvelsen" løft med et kup "" - Jeg skrev til respondenten.

Muskel onani-praksis er meget tankevækkende: "For at onanere skal jeg stå i knæ-albue-stillingen", siger L. "Jeg krydser mine ben, så mit højre ben er tættere på kroppen, og venstrebenet er længere og lidt ret. I denne position begynder jeg bevæge dit bækken, belast dine inderside lårmuskler og tilsyneladende nogle af de inguinale muskler. Samtidig kan jeg justere intensiteten af ​​stimulering ved at rette mine arme eller bøje dem. Jeg får den maksimale udledning i denne stilling. "

Tilsvarende kræver sex-øvelsen M: "Jeg ligger altid på min venstre side og på en vis måde drejer mine ben mod uret. Hvis du binder dem omvendt, vil fokus ikke fungere." I en omfattende seksualitetsundersøgelse, udgivet af sexologen Alfred Charles Kinsey (1953, 6.000 deltagere) sagde 10% af kvinder, at de onanerer ved at klemme deres hofter og 5% - "spænde deres muskler". En relativt nylig undersøgelse af Ana Carvalheira og Isabelle Leal (2013, 3.877 deltagere) viste, at de klemmer deres hofter for at opnå en orgasme 9,3% af respondenterne.

Jeg kunne også lide at onanere med en fuld blære. Det viste sig, at jeg ikke var så alene: mange kvinder er også spændte, når de vil gå på toilettet. T. skriver: "Jeg har lyst til at føle glæde, når jeg vil på toilettet, men jeg holder tilbage, spænder mine muskler og tænker på nogen, jeg kan lide eller præsenterer noget spændende." Nogle respondenter skrev til mig, at de specielt pressede på blæren under onanering for at øge fornemmelserne.

Ikke kun sexlegetøj

Da tovet i mit liv var væk, begyndte jeg at kigge efter andre måder at afhjælpe seksuel spænding selv. I en undersøgelse af Carvalheira og Lil blev 16% af kvinder onaneret ved at placere en pude mellem deres ben eller "noget derimod, der lægge pres på deres kønsorganer." En anden 5,5% sad på nogen overflade (sofa, stol, rækværk osv.). I Shiri Heit-studien rapporterede 4% af respondenterne, at de arbejdede på vulva eller klitoris ved hjælp af en blød genstand.

Jeg lærte, at kvinder gnider mod forskellige overflader og ting mens de sidder, ligger på deres maver og på deres side, retter sig og strækker deres ben til muskelsmerter eller bøjer dem på en særlig måde. Nogle nøjagtigt klemmer noget i perineum, nogle sætter pres på underlivet, modsat livmoderen. Jeg formåede selvfølgelig at føle behagelige fornemmelser, klemme mellem mine ben, et rullet tæppe eller et strakt håndklæde, svajende på stolens arm og endda bare at cykle. Disse metoder har ikke ført til orgasme, men de fik dig til at tænke: Hvor mange ting omkring det bruger kvinder kun til seksuel nydelse alene?

"For mig er det ligegyldigt, hvad slags ting der vil lægge pres på følsomme steder", deler Z. sin erfaring. "Fingre, lår, hæl, hjørne af bordet, bruserstråle, viskelæder, som jeg lægger på min kontorstol, blyantspids gennem tøj, cykelsadel, rullet tæppe eller pude, håndklæde, grøntsager og frugt, en bog, et hætteglas, ethvert egnet legetøj, alkoholdråber, der brænder slimhinden, hårbørsten ... "

Kommunikation med respondenterne oplevede jeg ofte forlegenhed, forlegenhed og beundring for kvinders mod at fortælle om deres praksis på trods af stigmaet. K. skrev, at hun onanerede med en plastikdukke: "Jeg gnider dukkens hår med klitoris og vulva, og nogle gange sætter jeg det med mine fødder frem i skeden." D. siger, at tandbørstehåndtaget passer hende meget bedre end testet sexlegetøj: "Hun er den mest komfortable og ikke så tyk som en vibrator." T. minder om, at hun som barn satte sig på en tapetblade, og S. - før du sætter sex-enheder på markedet, sætter en kondom på en flaske deodorant.

"Kvinder bruger virkelig en række genstande til onani," siger gynækologen Christina Potareyeva. "Det vigtigste er at henvende sig alt fornuftigt. Sådanne ting bør ikke have skarpe eller traumatiske overfladedele for ikke at skade huden eller slimhinden. Det er altid muligt fjern hele objektet - for eksempel, så deodoranthætten ikke sidder fast inde i. Endelig er det vigtigt at hygiejne og hygiejne begge sexlegetøj og andre genstande, som du berører slimhinden på. "

Forstærkere af fornemmelser

Masturbating, kvinder stimulerer ikke kun kønsorganerne, men bruger også en række ledsagende teknikker. Nogle foretrækker at onanere i tøj: Nogen til at reducere følsomheden af ​​klitoris, nogen til at øge fornemmelserne. "Jeg har mine foretrukne denim shorts, hvis søm i en bestemt position presser på klitoris. I dem onanerer jeg med mine ben og krydsede og fidgerer lidt på stolen," siger M. Som barn sætter jeg også på jeans før onanering med reb eller ringe : På den ene side stimulerede det tætte væv behageligt vulvaen, på den anden side var det beskyttet mod overdreven friktion. V. siger at han kan få en stærk orgasme, der kun bruger tøj: han trækker på underbukserne med hånden, så stoffet presser mod klitoris.

Christina Potareyeva advarer om, at i dette tilfælde er det vigtigt ikke at glemme hygiejnereglerne: "Hvis du er sikker på tøjrens renlighed, så er alt okay, men hvis ikke, er det bedre at bære rent. Husk at det er let at beskadige slimhinden og gnid det med en klud. Endelig skal undertøj efter denne type onani sendes til vasketøjet "- siger specialist.

Nogle mennesker oplever seksuel fornøjelse mere akut, hvis de åbner deres mund, når de er spændte. "Det kan virke mærkeligt, men det virker for mig: Jeg åbner min mund på en særlig måde: Som om kun opad, mens du spænder mine læber. Dette får spændingen til at stige mange gange," siger B. og bemærker, at hun også kan lide at specifikt røre ved hende læber og tunge. R. under onanering kan lide at føle at hans mund er optaget af noget. Hun siger, at hun til tider med den ene hånd stimulerer klitoris og vulva, og sætter flere fingre i den anden hånd i munden: "Jeg sukker eller flytter dem. Jeg kan også lide at skifte hænder og føle smag af vagina".

Fra K. Jeg var overrasket over at høre, at nogle mennesker forbinder åndedrætsteknikker til myotonisk onani: "Stående på lige ben, mentalt løbe gennem kroppen," vride "spændingen i de nødvendige zoner: Jeg bringer bekkenbundens muskler og anus i tone, jeg strækker og trækker hofterne fremad "Jeg bukker i underkrogen og samtidig med mine hænder stimulerer jeg vulvaen. Orgasmen opstår meget hurtigt. For nylig har jeg også lyst til at eksperimentere med forskellige vejrtrækningsteknikker for at øge ophidsningen. N. sagde, at hun havde en "fuldstændig åndedrætstilstand": "Jeg fantaserer om noget seksuelt, mens du holder vejret, og derefter langsomt udånder. Samtidig vokser spænding meget hurtigt og stærkt. Ved sådan indånding udåndes, jeg Jeg kan begejstre mig meget, før pulsationen i klitoris. "

Extragenital onani

"Jeg tror, ​​at onani er en stimulering ikke kun af perineum, men også af andre erogene zoner. Alle handlinger, der bringer glæde, kan være onanering. For at overleve de stærke følelser slår jeg mine kolde fingre i min kolde fingre. Min ven biter fingerspidserne" - delte sine tanker A. Mange kvinder onanerer uden at røre deres kønsdele selv indirekte: for eksempel stimulerer mange blot brystvorterne. D. sagde at hun kommer på alle fire og gnider hendes brystvorter på sengen, N. - der berører hendes bryster og piercing i brystvorterne. I Kinsey-studien rapporterede 11% af de adspurgte denne type onani.

Nogle kvinder supplerer onani med anus stimulering, og nogle bruger det som en selvstændig teknik: de trænger ind i anus med en finger eller sexlegetøj. Det er det samme med fantasier: nogen "ser filmen i hovedet" og berører sig selv, for kun en person er kun fantasiens kraft nok. "I stedet for mig gør min hjerne alt - beskriver hans praksis D. - Jeg forestiller mig bare, at jeg onanerer og ser på mig selv som om fra en side." I undersøgelsen onanerede Kinsey kun fantasi, 2% af respondenterne. Derudover lærte jeg fra et par kreative mennesker, at de skriver erotiske historier eller tegner noget spændende for at få stærke følelser.

Venstre hæl

Lytte til, hvordan forskellige kvinder forkæler sig, jeg prøvede dem mentalt på mig selv. Om "hæl onani" blev jeg fortalt ret ofte. "Jeg sad på gulvet på mine knæ og det viste sig på en måde, at hælen var under klitoris - pludselig følte jeg mig noget behageligt. Med et par bevægelser, og pludselig oplevede jeg en orgasme," som de fleste af historierne lød som. Mange fortalte, at de opdagede denne måde af onani i barndommen, og jeg huskede, at jeg selv også gjorde noget lignende. Selv om det på det tidspunkt ikke gav meget "effekt", besluttede jeg at prøve igen.

En dag, da jeg var alene hjemme og følte mig ophidset, satte jeg min hæl under min skridt og begyndte at svinge langsomt på den. Jeg formåede at få en behagelig rytme ret hurtigt, men stimuleringen forekom mig ikke særlig behagelig. Snart indså jeg, hvad min fejl var: Jeg brugte tryk på den ydre del af klitoris (som mange af mine respondenter gjorde), selvom jeg aldrig kunne lide klitoris stimulering. Jeg gættede at flytte hælen under perineum (området mellem anus og vulva), som jeg sjovt siger "Jeg har det i stedet for klitoris" - fordi virkningen på det får mig til at orgasme. Med perineum blev processen mere sjov, og jeg spekulerede på, om jeg kunne afslutte.

En orgasme er ikke altid vigtig for mig i partner sex, men jeg planlagde at bruge onanering til at aflade det, så jeg arbejdede "for resultatet". Mine første oplevelser af "hæl onani" passerede uden orgasme. Det er på et tidspunkt, jeg forstod simpelthen, at "alt var forbi": udslippet syntes at være sket allerede, men jeg bemærkede ikke nogen levende fornemmelser. Men efter et par træning lykkedes det mig at fange lyset behagelige fornemmelser, og snart blev orgasmen fra hælen virkelig som en orgasme. Så efter 15 år med "afholdenhed" lærte jeg, at jeg stadig kan onanere.

billeder: Alexander Potapov - stock.adobe.com (1, 2, 3, 4, 5, 6)