Populære Indlæg

Redaktørens Valg - 2020

Makeup-kunstner Polina Nagorny om atopi og yndlings kosmetik

TIL FACE "HEAD" vi studerer indholdet af skønhedssager, toiletborde og kosmetiske poser med interessante tegn til os - og vi viser alt dette til dig.

Om atopisk dermatitis og pleje

Den kendsgerning, at atopisk dermatitis ikke behandles, lærte jeg i en alder af tyve. Jeg ved ikke, hvordan jeg lykkedes så længe at tro på, at han vil forblive i barndommen, og vil ikke vende tilbage med hver ny stress. Jeg kunne ikke komme til udtryk med min "opdagelse" i lang tid, så spyttede jeg og begyndte at finde ud af, hvordan man skulle leve med det og ikke lide. I barndommen var alt besluttet diæt. De kaldte mig en allergisk person, og korn, kefir og grønne grøntsager var mine bedste venner. Nu spiser jeg nødder, skaldyr, bær - hvis min sjæl er i ro, så sker der ikke noget forfærdeligt. Den virkelige katalysator for atopi er stress. "Reaktive" produkter kan kun forværre symptomerne, så i vanskelige perioder forsøger jeg at begrænse kosten til de porridge og grøntsager. Selvfølgelig virker det ikke altid, stressstop handler om mig, men nu ved jeg i hvert fald, hvordan det hele virker.

Sikkert vil jeg ikke afsløre nogen Amerika, hvis jeg siger, at grunden til pleje for mennesker med atopisk dermatitis er mild rensning og fugtgivende. Jeg vasker mit ansigt med CeraVe gel, og bruger La Roche-Posay gel fra Lipikar serien til min krop. Jeg tager ikke varme bade, jeg forsøger ikke at gå i badet. Efter et brusebad bruger jeg altid en kropscreme; Selv om jeg i min barndom troede, at brugen af ​​kortikosteroidsalve kun er nødvendig i de mest akutte tilfælde, kan jeg ikke forestille mig livet uden dem. Imidlertid giver korrekt pleje mig mulighed for at ty til dem meget sjældnere end før. Scrubs, æteriske olier og duftende shower geler måtte glemmes. Sandt nok, efter raid på "Girlfriend" på dagen for en femten procent rabat, vil du stadig gnide dig selv med en kaffekop og citrusdrengel, men jeg holder mig selv. Alle mine farlige eksperimenter er forbi, og hvert år elsker jeg min atopi mere og mere. Dette er en ubehagelig ting, men det lærte mig at tage sig af mig selv.

På makeup og erhvervet som makeup artist

Makeupet for mig begyndte med Ruby Roses bedstemors palæ: Den hurtigste jeg slidte ud er nukleare grønne skygger. I timevis kunne hun sidde ved hendes smukke pierum på den scarlet ottoman og eksperimentere. Nu elsker jeg at give granny røde læbestift - de er meget velegnede til hende.

Jeg blev en makeup kunstner ikke så længe siden, men det ser ud til, at jeg endelig fandt min egen virksomhed. Efter journalistikafdelingen var jeg engageret i reklame for særlige projekter i crowdfunding, så jeg fremmer uddannelsesmæssige online kurser i regionerne. Overalt hjalp evnen til hurtigt at tilpasse, ønsket om at lære. Alt dette gav mig mulighed for at blive vant til det nye erhverv. Sidste år lå jeg efter en anden tur på gulvet uden styrke, og jeg troede, at jeg måske gjorde mit job godt, men jeg var meget dårlig om denne forretning - så jeg stoppede. Det hele startede med makeup på Instagram - jeg besluttede mig om den populære "100 Days of Makeup" Challenge og endte med et grundlæggende kursus i Chilly Dash Studio. På nytårsdag holdt jeg et eksamensbevis i rystende hænder og tænkte hvad jeg skulle gøre næste gang. Nu er jeg færdig med udfordringen (han strækkes ud, men jeg giver ikke op), jeg arbejder som makeup artist på fotografering, langsomt får kunder, jeg elsker at hjælpe erfarne kolleger - jeg er forelsket i mit arbejde uden hukommelse. Gutterne fra Chilly Dash hjælper kandidater, og jeg er meget taknemmelig for deres venlighed og støtte og er klar til at blæse om dem overalt.

Jeg kan lide at eksperimentere med farve og teksturer: Jeg kan godt lide det ene produkt, såsom læbestift eller pigment, kan finde snesevis af anvendelser. I mit arbejde bruger jeg det meste af min tid til hudpleje og tone: puffing over lyse læber eller Smokey er efter min mening ubrugelig, hvis tonen er lavet på en eller anden måde. I instagram jeg sprøjt maling, drys med paljetter, pasta mig med folie, blomsterblad, perler og så videre. Men for en daglig sminke vælger jeg enkle universelle retsmidler, selv om jeg nogle gange kan male mine læber eller lim en lille glitter på det nederste øjenlåg.

Om søvn, løb og sunde vaner

Jeg har lidt af søvnløshed siden barndommen (de er hyppige ledsagere af atopi), så jeg sætter stor pris på en god god søvn. Jeg har brug for tæt lukket vinduer, stilhed, en behagelig madras og en tilstand; med sidstnævnte den sværeste, som med selvdisciplin. Tidligere kunne jeg træne fuld, og så bare ligge fuld på sofaen, og der er alle slags vrøvl, men nu tør jeg ikke flirt med nogen af ​​dem.

Jeg forsøger at gøre noget nyttigt hver dag, i det mindste lidt efter lidt. For et par år siden var et glas vand om morgenen en test, og nu kræver selve kroppen det. Jeg forsøgte for nylig meditationer med Headspace app: enkle åndedrætsøvelser ti minutter om dagen er fantastisk til afslapning og genindlæsning. Det mest nyttige, jeg gør for mig selv, er løb og psykoterapi. Jeg er en frygtelig doven, ikke en maratonløber, men jeg går ud med en fornøjelse - så jeg kan afbryde mine tanker og være i stilhed. Og på terapi flyder jeg skeletterne ud af mine skabe og lærer at acceptere mig selv.

Efterlad Din Kommentar