Populære Indlæg

Redaktørens Valg - 2020

Sådan plejer du dehydreret hud

tekst: Adel Miftakhova

Dehydrering er en af ​​de mest almindelige hudproblemer. Selv dem, der ikke har oplevet det i deres oplevelse (heldige!) Sandsynligvis har hørt hvor dårligt livet af huden, tørheden og de fine rynker ødelægger folks liv. Samtidig er det ikke så nemt at håndtere årsagerne til dehydrering og returnere huden et behageligt fugtniveau: tør hud er ofte forvirret med tør hud og forsøger at løse problemet ved at drikke meget vand, men det hjælper ikke. Forfatteren af ​​telegramkanalen Må ikke røre på mit ansigt, Adel Miftakhova, fortæller hvordan man forstår, at din hud lider af manglende fugtgivende virkning, eliminer årsagerne, der førte til dette, og genopretter huden med omsorgsfulde midler.

Hvordan man forstår at din hud er dehydreret

Dehydrering er en af ​​de mest almindelige hudsygdomme, men ofte tillader autoritative publikationer det med tørhed. Men tørhed og dehydrering er forårsaget af forskellige årsager, og selv om de kan føle sig ens, er den vigtigste forskel mellem dem, at tør hud lider af mangel på naturlig fedt, og dehydreret hud lider.

Tør hud, som olieagtig eller normal hud, er den type hud, der karakteriserer sin permanente egenskab. Hvor meget fedt, som huden producerer, afhænger hovedsageligt af arvelighed og gener og i nogen grad alder og ernæring. Det betyder, at hvis du er ejer af tør hud, så er det sandsynligvis lang tid, og det er næsten umuligt at påvirke det. Dehydrering er en midlertidig (og reversibel) tilstand, hvor huden taber for meget vand, både eksterne og interne faktorer kan være årsagen. I dette tilfælde kan enhver hudtype dehydreres - fra ekstremt tør til meget olieagtig. Hvis du bor i en storby og ikke overholder en strengt sund livsstil, så er denne artikel meget sandsynlig for dig.

Næsten alle ejere af olieholdig og kombinationshud er bekendt med situationen, når der på trods af den åbenlyse olieagtige glans i ansigtet, er tørhed og tæthed stadig mærket om dagen, og i nogle tilfælde er der skrælning. Og dette er måske det mest oplagte tegn på, at huden er dehydreret. På grund af det faktum, at hun ikke har nok vand, absorberes fugtighedscreme øjeblikkeligt, og tonale ressourcerne allerede ved midten af ​​dagen ruller af og bliver mærkbare. Dette sker fordi huden absorberer alt vandet fra toneværktøjet, og kun pigmentet forbliver på overfladen. Dehydreret hud af enhver type ser grå, kedelig ud, og på overfladen er der mange små fine rynker, der let glattes på grund af fugt. Vanligvis er dehydrering mest udtalt på panden, kinderne og i området omkring øjnene.

Ledende til dehydrering

Der er flere grunde til, at vores hud taber fugt, og selv om interne faktorer også er til stede, spiller eksterne faktorer en større rolle. På overfladen af ​​vores hud er der et beskyttende lipidlag, der bevarer vand i det. Ofte er dehydrering et resultat af svækkelsen af ​​dette beskyttende lag: Som følge heraf øges fordampningen af ​​vand fra huden (i dermatologi kaldes denne proces transepidermalt vandtab eller TEWL). På den ene side er tør hud mere udsat for dehydrering, fordi den som standard producerer mindre talg for at beskytte mod vandtab, men på den anden side er det sædvanligt at rengøre olieholdig og problematisk hud med aggressive midler, der fuldstændig berøver epidermis og vand og naturlig barriere.

En anden almindelig årsag er vejr og tør luft. Så om vinteren, når opvarmningen arbejder i fuld kapacitet, har luftens luftfugtighed en tendens til nul, og dette påvirker altid hudens tilstand. Om sommeren erstatter air-conditionere batterier og varmeapparater. I tør luft mister huden en stor mængde vand på grund af fordampning, og til berøring bliver det som olieret papir. Langvarig udsættelse for solen aktiverer også fordampningen af ​​vand fra huden - og det er en anden grund blandt mange andre, som det ikke længere er værd at være i direkte sollys.

Hvis der drikker rigeligt med vand, vil det hjælpe?

At klare dehydrering af huden og gøre det glat og strålende er let, og kosmetik spiller i dette tilfælde måske den vigtigste rolle. Ideelt set bør løsningen på eventuelle hudproblemer begynde med eliminering af interne årsager, men da dehydrering hovedsageligt skyldes eksterne faktorer, vil eksponering direkte på overfladen af ​​huden hjælpe med at slippe af med det.

I de senere år er der blevet hørt råd fra alle strygejern - drikke nok vand. Det kan faktisk virke som om du drikker mere, vil det hjælpe huden med at genoprette vandbalancen og løse problemet med dehydrering. Faktisk har der været meget få undersøgelser, der har undersøgt afhængigheden af ​​mængden af ​​vand i huden på mængden af ​​forbrugt vand, og ingen af ​​dem viste, at der er en direkte forbindelse. Vand er godt for kroppen, men huden har brug for fugt udefra. Så problemet med tør luft i værelserne er let at løse ved hjælp af befugtere. Fugtig luft vil gøre det muligt for huden at fordampe mindre vand og som følge heraf at opretholde fugtighedsniveauet.

Reducere vandtab er også muligt, hvis du følger en diæt. Rygning, alkohol og sukker bidrager til den komplekse aldringsproces, hvor udtørring også er involveret. Vi vil ikke råde dig til helt at opgive vin og desserter, men husk at alt er godt i moderation og brug dem bedre i rimelige mængder.

Hvordan man plejer omsorg for dehydreret hud

I pleje af dehydreret hud er det vigtigt ikke at overdrive det. I betragtning af at lipidlaget næsten er den største hindring, der forhindrer huden i at miste fugt, anbefaler vi at være opmærksom på de sparsomme stoffer, der ikke indeholder aggressive overfladeaktive stoffer og alkohol. De beskadiger naturligvis det beskyttende lag, men ikke i den udstrækning, som skumskureapparater gør. CeraVe Hydrating Cleanser er for eksempel et simpelt, men effektivt rengøringsmiddel til sulfater. I sig selv gør det naturligvis ikke fugtighed, men tørrer ikke, og det er perfekt selv for fedtet hud. Eller Clinique Tag dagen med hydrofil balsam til rensning baseret på saflorolie - det efterlader ikke en film på huden, vaskes perfekt sminke og urenheder.

Det er vigtigt ikke at glemme skrælning - det hjælper med at fjerne døde hudceller fra hudoverfladen, så fugtighedscreme bedre kan trænge ind i huden og handle mere effektivt. Ud over de eksfolierende egenskaber kan ANA-syrer i lave koncentrationer også bevare vand i huden, hvilket aldrig er overflødigt. Når man vælger exfoliating agenter, er det også bedre at dvæle på milde og alkoholfrie, da der er mange af dem på markedet nu. Vores favorit er den syre tonic Clarins Gentle Exfoliator, den er velegnet til ejere af enhver hudtype: den fornyer, giver glans og eliminerer skrælning.

I kampen mod dehydreret hud af enhver art fungerer lagdeling fugtighedscreme godt. Om denne ledige og interessante forfatter af bloggen LabMuffin skriver Michel Wong. Først og fremmest er det værd at anvende et vandbaseret produkt, der indeholder fugtgivende ingredienser, såsom glycerin eller hyaluronsyre, efter rensning (og eventuelt eksfolierende). Oftest produceres de i form af serum og er egnede til enhver form for hud, da fugtighedsdannelse er nødvendig selv for de mest olieholdige og problematiske. Disse produkter kompenserer for mangel på vand i huden og giver øjeblikkeligt en behagelig følelse af fugt. Kig efter "fugt", "hydrering" eller "dehydreret" på emballagen. Vandbaserede produkter anvendes bedst på huden, der stadig er våd efter vask eller påføring af tonic for at sikre maksimal fugtighed.

Vær opmærksom på lysemulsionen Holika Holika 3 sekunder starter med hyaluronsyre eller Caudalie Vinosource SOS tørst quenching serum serum, der øjeblikkeligt fugter huden, fjerner skrælning i løbet af et par dage, og vigtigst af alt er det hurtigt absorberet og slet ikke følt på ansigtet. Chanel Hydra Beauty Micro Serum er et luksuriøst serum, der fungerer godt sammen med resten af ​​Hydra Beauty serien og i sig selv.

Let vandige midler absorberes hurtigt og fugter huden straks, og her er det vigtigt at holde denne effekt så længe som muligt. For at holde vandet i huden straks efter, at det fugtighedsgivende serum skal anvende en cremeholdig olie (det vil sige næsten alle). Om natten og med meget tør hud kan du bruge specielle olier til ansigtet. I dette tilfælde vil de fungere som en analog af det naturlige lipidlag og vil ikke tillade fugt at fordampe. Silikoner er også en god vandholdende komponent.

Se nærmere på Estée Lauder DayWear-linjen - der er produkter til alle hudtyper med en behagelig tekstur og solbeskyttelsesfiltre. Hvis huden er udsat for fedt, anbefaler vi Bliss Drench'n'Quench fugtighedscreme: det fremkalder ikke yderligere glans, og når den bliver påført, bliver den til vand. Godt og tungt artilleri - nat serum i olie til hud af enhver type The Body Shop Vitamin E Serum-In-Oil. Det hjælper med at omdanne huden, gøre det blødt, elastisk og samtidig ikke fremkalde yderligere fedtindhold.

billeder: Chanel, yiucheung - stock.adobe.com, lercanon550d - stock.adobe.com, Andrey Kuzmin - stock.adobe.com

Efterlad Din Kommentar