Advokat Anna Gubanova om dine yndlings kosmetik

TIL FACE "HEAD" vi studerer indholdet af skønhedssager, toiletborde og kosmetiske poser med interessante tegn til os - og vi viser alt dette til dig.

Om livsstil

Jeg tror ikke på den moderne kosmetologs ekstraordinære vidundere, hvis vi ikke taler om kosmetisk kirurgi, måske om ti år, vil de komme med den magiske pille så hurtigt som muligt! I mellemtiden tror jeg, at en person, der er tættere på en fjortens alder, bliver som et portræt af Dorian Gray - hans livsstil påvirker i høj grad hans udseende. Velplejede er i det store og hele sunde livsstil: fysisk aktivitet, en afbalanceret kost, ingen dårlige vaner, et bad hver 1-2 uge, sund søvn osv. Der er venner og tætte mennesker, der har en sund livsstil - de ser alle godt ud, jeg beundrer.

Desværre har jeg ikke nok tålmodighed og viljestyrke til mange "rigtige" ting. Hvis jeg ikke regelmæssigt går i gymnastiksalen, forsøger jeg at gå mere og gå mere - i godt vejr kan jeg f.eks. Gå på kontoret. Jeg har også et yndet 20-minutters yoga-program for begyndere. Det er en god ting, det hjælper med til at danne et muskulært korset, holde musklerne i form og, som præsentanten siger, reducerer stressniveauet. Så snart ryggen begynder at gøre ondt, efter to uger af sådanne daglige klasser, føler du dig allerede god. Jeg forsøger også at sove i mindst 7-8 timer, medlidenhed, det virker ikke altid.

Jeg elsker udtrykkene "alt er godt i moderation" og "kun uden fanatisme"; de kan let anvendes til selvomsorg. Jeg tror solen i rimelige mængder er meget nyttig, D-vitamin i vores breddegrader er generelt mangelfuldt. Om vinteren, hvis det er meget melankoli, en gang om ugen er en garvning i 5 minutter en god mulighed for at forbedre dit humør (jeg lukker mit ansigt i det skal jeg). Men med solen er selvfølgelig forsigtighed vigtig, især med en abrupt klimaændring, en tur til bjergene - så bruger jeg værktøjerne med en SPF på mindst 30 uden fejl.

Om pleje

Jeg har meget tør og følsom hud, mens jeg desværre ryger. Derfor om morgenen forsøger jeg ikke at glemme at drikke et glas vand en halv time før morgenmad, tage omega-3 (eller kun en tsk linfrø eller olivenolie) og askorbinki. Jeg forsøger ikke at spare penge: Jeg ved, at hvis kosmetikere i annoncen anbefaler en "ærter", vil min hud "spise" fem gange mere. Hvis der er en mulighed, køber jeg store mængder på én gang - jeg holder det i køleskabet, og til daglig brug fylder jeg krukker til kosmetik fra rejsesæt.

Jeg ledte efter hudvenlig pleje gennem forsøg og fejl, det var særligt vanskeligt om vinteren: mit ansigt ville tørre, så rødme, så skrælle - rædsel. Nu, især efter 35 år, forsøger jeg at bruge vintertiden med maksimal fordel - at anvende mere aktive stoffer, der ikke anbefales at blive brugt i lang tid og med solaktivitet (cremer af tæt tekstur med vitaminer, retinol). Ofte lægger jeg bare vitaminer under fløden, de kan findes i kapsler i apotek, nogle gange fremstilles forstærkede kapsler og kosmetiske mærker.

Jeg elsker begge koreanske masker (for eksempel med kollagen), og hjemmelavet, naturligt, kogt selv. En eller to gange om ugen for natten (to timer før sengetid) sætter jeg på en slags "tung" fedtfløde eller smør. Jeg køber en masse forskellige slags olier: arganer, kokosnødder, jojoba, ferskengraber osv., Men jeg har normalt en allergi over for æteriske olier, og selv dyra cremer med æteriske olier passer mig ofte ikke. En gang om ugen bruger jeg en super-fugtgivende eller SOS-maske (jeg kan godt lide Carita masker meget, jeg har nok af dem i lang tid, og nu har jeg en koreansk en, jeg købte den i Thailand). Om sommeren bruger jeg ofte naturlig aloe-gel i stedet for creme. Hvis produktet passer mig - det er allerede fint, så er parfumens lunkenhed og behagelighed ikke vigtig. Jeg kan godt lide naturlige urte smag og lugter - sandsynligvis vil sådanne mennesker ikke forstå alt. For eksempel bragte hun fremragende tandpasta fra Thailand og Indien: en med krydderolie og den anden med urter, ayurvediske. Efter at have tændt tænderne sagde den unge mand engang: "Brr, hvad er du, balsam" Asterisk "spiste?"

For fire år siden henledte hun takket være sin ven opmærksomhed på de tyske professionelle cremer (Sans Soucis, Beauty Hills, CNC) - sammenlignet med massemarkedet for aktive ingredienser i dem mere. Jeg kunne godt lide manglen på irritation og allergier ud over mange forskellige plejeområder. Europæiske mærker på markedet i lang tid, men hurtigere end i massemarkedet, introducerer de et nyt og interessant, og der er et valg for frækt læder. Jeg kan godt lide hyaluroniske produkter, fremragende ansigt og øjencremer - baseret på æbleplanter stamceller (One Apple a Day), kamille, Taman. I forbindelse med krisen ved jeg endnu ikke, hvordan man skal reagere på prisforhøjelser og lønforsinkelser, men jeg håber, at vi vil klare at tilpasse os.

Om makeup og hår

Jeg bruger ofte ikke dekorative kosmetik. Jeg kan komme til arbejde på kontoret uden makeup, eller bare med mascara og lip gloss eller hygiejnisk læbestift. Hvis jeg kommer til et sted om aftenen, anvender jeg et fundament, nogle gange blandes med en base luminizer, nogle skygger (matt brun i yders ydre hjørner, lys nuancer i det indre), læber - skinne eller lys læbestift. Øjenbryn må ikke male, de er allerede mørke og tykke.

Jeg foretrækker sminke så naturligt som muligt - det er det, der passer mig mest. Selvfølgelig var det i skolen 90'erne anderledes: lilla, crimson perle og endda guld læbestift, flerfarvede glitter på læber og øjenlåg og øjenvipper, farvet i mange lag. Men da jeg havde briller med stærke dioptre, gjorde jeg det stadig ikke til den superkæmpende farve, det så ret beskeden ud for disse tider. Sandt nok var jeg meget bekymret for, at mine øjenbryn ikke var en "tråd", indtil en intelligent ven indså, at jeg ikke gik meget tynd - takket være ham, fortalte han sandheden.

Nogle gange vil du have noget usædvanligt: ​​anvende lys læbestift, farvet øjenskygge, farvet mascara. Jeg kan helt gøre det lyse, i humør. For nylig eksperimenterer med haircuts. Nu bærer jeg en meget kort en gang - jeg blev vant til mit nye billede i meget lang tid, i et par måneder med sikkerhed, da jeg altid opfattede mig som en "klassisk" kvinde med mindst fire slags. Det viste sig, at en kort hårklipp er meget praktisk, og jeg går stadig. Nu tvivler jeg på, om det er nødvendigt at dyrke hår igen, i det mindste for nu har jeg ikke planer om at gøre det. Det er så naturligt og sundt for en kvinde at være anderledes.