Spørgsmål til eksperten: Er det skadeligt at gå uden trusser

Olga Lukinskaya

ANSVAR TIL VIGTIGSTE SPØRGSMÅL vi plejede at søge online. I den nye serie af materialer stiller vi sådanne spørgsmål: brændende, uventet eller udbredt - til fagfolk på forskellige områder.

For nylig fandt vi ud af, at søvn er bedst nøgen - det gør det muligt for dig ikke at overophedes og sover bedre og sundere. Men er det virkelig nødvendigt at have undertøj i de timer, hvor en person er vågen? Hvad er mere skadeligt - at gå uden trusser eller i korte shorts? Er bh for bryst sundhed vigtigt? Hvilket stof er bedre at vælge, og hvordan skal man passe dem? Vi stillede disse spørgsmål til eksperten.

Tatyana Koycheva

forfatteren af ​​bloggarterblog og telegramkanalen "Probra"

Ethvert materiale, der bidrager til øget luftfugtighed i kønsområdet kan føre til spredning af bakterier, hvilket skaber et behageligt miljø for dem. Dette gælder for tøj og linned - men samtidig kontrolleres bukserne for hygroskopicitet, det vil sige evnen til at absorbere fugt, og ifølge standarderne skal denne indikator for undertøj ikke være mindre end 6%. Kjoler, nederdele, bukser og andet tøj, der kan berøre kønsorganerne, hvis du ikke bærer bukser, kontrollerer ingen for hygroskopicitet, i det mindste hvis vi taler om tøj til voksne, hvilket betyder at situationen med væksten af ​​bakterier kan forværre disse stoffer.

At gå i et varmt klima uden trusser i et nederdel eller en kjole er ganske behagelig og endog nyttig. Genital luftning er gavnlig for kvinder tilbøjelige til vaginale infektioner, kløe og irritation. Men selv med sådanne symptomer anbefaler eksperter at fjerne bukserne kun for natten, og i løbet af dagen må man ikke bruge for tæt bomuldsundertøj (dette bør ikke være en thong). Det er værd at sikre, at der ikke er stramt væv knyttet til kønsorganerne, som ikke har passeret de nødvendige sanitære standarder og ikke er beregnet til sådan kontakt. Desuden kan tøjets sømme forårsage irritation på huden.

Der er en lille chance for at samle en STI ved at sidde på en bænk uden trusser (derfor er det offentlige toilet ikke så farligt): Sexuelt overførte infektioner kaldes ikke bare det. Men friktionen af ​​stærkt tilstødende tæt væv kan skade huden og slimhinden. Ikke-åndedrætsvæv, som nævnt ovenfor, fremmer reproduktion af bakterier, som allerede lever i vulva og vagina. Dette øger risikoen for ubehagelige inflammatoriske processer som blærebetændelse eller urethritis.

Glem ikke vaginale sekretioner: Sekretionen kan normalt nå op til 4 ml per dag, og volumenet ændres afhængigt af menstruationscyklusfasen. Næsten alle trusser har et ekstra lag bomuld, kaldet en gusset, designet til at absorbere disse sekreter. Der er ingen skridt bukser eller nederdele, så udledningen kan være på tøj og efterlade pletter, herunder synlige udefra.

At gå i et varmt klima uden trusser i et nederdel eller en kjole er ganske behagelig og endog nyttig.

Problemet er, at få mennesker er klar til at vaske tøj så ofte som undertøj: Ifølge en undersøgelse fra den britiske britiske organisation i Yougov spilder 93% af de undersøgte kvinder og 74 mænd deres underbukser efter hver sok, men kun 5% af kvinderne får jeans. og 4% af mændene. Sandt nok er der ingen statistikker om, hvor ofte jeans vaskes af folk, der foretrækker at bære dem på deres nøgne kroppe.

Man bør huske på, at vask af undertøj i koldt vand kan føre til spredning af mikroorganismer som staphylococcus eller bidrage til tilbagefald af thrush. Patogene mikroorganismer overlever helt og holdent på mange forskellige væv i mange dage og måneder, så det er bedre at vaske tøj ved en temperatur, der ikke er mindre end 60 grader. Hvis vi taler om de delikate stoffer, der anbefales at vaske i koldt vand, er det værd at bruge antibakterielle vaskemidler eller væsker med oxygenblegemiddel i sammensætningen.

Hvad angår vævene, er vagina optimal for de der ikke bevarer varme og fugt. Ifølge nogle undersøgelser er blandt de risikofaktorer, der fører til thrush (vulvovaginal candidiasis) syntetiske og for stramme undertøj. De fleste eksperter anbefaler at bære bomuldsundertøj, men det er ikke altid den bedste løsning. Ved overdreven svedtendens (i gymnastiksalen eller et varmt klima) kan bomuld være et glimrende medium til vækst af bakterier; det absorberer fugt godt, men det tørrer ikke så hurtigt som specielt tøj til sport fra moderne syntetiske former.

En god mulighed - trusser lavet af silke; de er komfortable i varmen og kulden, absorberer hurtigt fugt og tørrer. Sandt er silke meget dyrere end andre stoffer og omhyggeligt i omhu. Du bør også være opmærksom på bambusbladet - blødt, åndbart og fugtabsorberende; det kan endda have antibakterielle egenskaber. Sandt nok er Rayon ofte tilbudt - et stof, der er underkastet en sådan kemisk behandling, at der ikke er lidt tilbage af bambusegenskaberne. For mænd er det bedre at vælge undertøj lavet af bomuld eller uld: Forskning har vist, at undertøj fremstillet af syntetiske stoffer kan have en dårlig effekt på seksuel aktivitet.

En god mulighed - trusser fremstillet af silke, de er komfortable i varmen og kulden, absorberer hurtigt fugt og tør

Hvad angår bh'er, er der mange myter forbundet med deres sundhedseffekter - for eksempel at de formodentlig er i stand til at forårsage brystkræft; Forskere har bekræftet, at et sådant forhold ikke eksisterer. Desuden er det vurderet, at bhens bivirkning bidrager til ptosis (det vil sige udeladelsen) af brystet. Samtidig er der i dag ikke en enkelt videnskabelig undersøgelse, der vil bekræfte, at iført en bh forhindrer ptosis. Andre faktorer bidrager til udeladelsen: alder, høj kropsmasseindeks, graviditet, pludselige vægttab. Samtidig var amning, vægtforøgelse under graviditeten og manglen på regelmæssig overkropsøvelse ikke risikofaktorer for brystpytose.

Der er også beviser (selvom det ikke er meget overbevisende) at bære en bh, tværtimod bidrager til atrofi af brystmusklene. I 1990 blev der gennemført en undersøgelse i Tokyo med deltagelse af 11 piger i alderen 23 og 29 - og det viste sig, at i løbet af bærebåren faldt brystet mere end i den periode, hvor pigerne ikke bar bras. I løbet af året gik en undersøgelse af unge (18-25 år gamle) kvindelige atleter, der ikke havde bras i hverdagen eller i sport, på Laboratory of Sports Medicine i Besançon. Måleresultaterne viste ingen ptosis, højere elasticitet i brystet og bedre udvikling af musklerne omkring brystkirtlerne. En fransk forsker konkluderede, at "iført en bh er baseret mere på sociale og kulturelle normer end på videnskabeligt grundlag."

Disse resultater bør naturligvis fortolkes omhyggeligt - for eksempel indeholdt ingen af ​​de nævnte studier ikke deltagernes bryststørrelse, og deres antal var meget begrænset. At gå uden en bh er ikke skadelig, men for mange er det et spørgsmål om bekvemmelighed; spiller sport uden god støtte, især hvis brystet er stort, kan bare være smertefuldt. Og selvfølgelig bærer eller ikke iført en bh et spørgsmål om komfort, vaner, kærlighed eller modvilje mod tøj generelt og endda sociale og politiske synspunkter.

billeder: Etsy, Bombay_foto - stock.adobe.com