Revision Wonderzine prøver menstruationsbægerne
Mest sandsynligt ved du allerede noget om menstruationskopper: vi talte om dem i godt materiale. Af fordelene - miljøvenlighed, bekvemmelighed og ingen lækage. De er allerede tildelt en separat telegramkanal, og en lille undersøgelse giver dig mulighed for at forstå næsten alt. Vi besluttede at kontrollere, om den generelle entusiasme var retfærdig, købt fem skåle og forsøgte at tilbringe de næste månedlige perioder med dem. Kort sagt, næsten alle er omdannet og i fremtiden planlægger de at opgive pakninger og tamponer til fordel for genanvendelige kasketter. Nedenfor finder du indholdsfortegnelsen.
LadyCup
SIZE: S
MATERIALE: Medicinsk Silikone
stivhed: Betrukket
FUNKTIONER: Meget glat overflade
LÆNGDE: For den gennemsnitlige højde af livmoderhalsen
Generelt var jeg i historien, at alle frygtede. For første gang var jeg nødt til at introducere et mundstykke på toilettet i et indkøbscenter, jeg skiftede gentagne gange det på kontoret, og når jeg ved et uheld overtrådte gulvet i badeværelset med blod. Jeg anser eksperimentet til en succes, på trods af min hast og kaotiske livsstil. Før det tænkte jeg ikke på kopperne, selv om jeg vidste nok - deres miljøvenlighed og muligheden for gentagen brug var interessante. Tamponer passede mig perfekt, bortset fra de minutter, da de var nødt til at køre hurtigt til apoteket. Pakninger hader helhjertet. Forestil dig, hvordan det er at tilbringe en varm sommer med et stykke papirmasse mellem dine ben. Ikke meget flot.
Den første dag i måneden faldt sammen med forberedelserne til flytningen og fangede mig på rejsedagen for maling i Aviapark. Jeg ventede på det øjeblik, hvor det ville være nødvendigt at indsætte koppen mod aftenen. Og jeg glemte det sikkert før jeg forlod huset (men jeg sætter stadig koppen i lommen). Undervejs blev jeg vild, oplevet mental og fysisk pine og huskede, at der manglede noget. En skål i rygsæk, steriliseret i kogende vand, toilettet er på anden sal, der er ingen steder at trække sig tilbage.
Sådan kommer du i skålen
Jeg stod i en kabine, holdt et tørklæde i mine tænder, udtømte flere alkoholservietter, tog en skål og handlede i overensstemmelse med instruktionerne. Alt viste sig godt første gang, men det var yderst ubehageligt. Men så valgte jeg fyrre minutter mellem nuancer af maling, løb gennem rækkerne med en vogn, betalt for indkøb, kigget efter en taxa og trak tunge spande. Der var ingen besvær, skålen mindede ikke om dets tilstedeværelse. Og i de næste fire dage opførte hun sig på samme måde: Hun var bange, da hun blev injiceret og trukket ud, men hun passede perfekt til mit liv. Et par gange havde jeg virkelig hendes tolv timer.
LadyCup har en meget elastisk beslag, takket være den let åbnes i vagina. Du er nødt til at vænne sig til det: bezel er ikke for villig til at ændre form, når du fjerner skålen, den skal være let bøjet med fingrene. Da jeg ikke forstod det, kom jeg ind på den scene fra The Nightmare på Elm Street, hvor Johnny Depp suger sengen. Men det lærte mig, hvordan man håndterer caps mere omhyggeligt. For resten er LadyCup nok perfekt. Det er meget lille, ikke for blødt, holder sin form godt og koster rimelige penge. En skål, der passer i form og længde, føles slet ikke, du kan tage næsten enhver kropsholdning med det, gå meget og ikke distrahere af arbejde. Generelt, hvis du ikke har annulleret din periode, er menstruationshætten absolut et forsøg værd. Jeg planlægger at fortsætte med at bruge skålen og føler, at jeg har en fod i fremtiden.
LilaCup
SIZE: S
MATERIALE: Medicinsk Silikone
stivhed: Betrukket
FUNKTIONER: Lille, let at åbne
LÆNGDE: For den gennemsnitlige højde af livmoderhalsen
Faktisk er jeg en tilhænger af tamponer: de er meget mere bekvemme end pakninger, og applikatoren er efter min mening generelt et af menneskehedens bedste opfindelser. Dem, der aldrig har brugt en skål, skræmmer det (det ville være svært at forestille sig, hvordan du kan skubbe den i dig selv). Faktisk var alt ikke så skræmmende - det vigtigste ved at studere problemet. Sandt nok er den tillid, at skålen passer helt til alle, jeg stadig ikke har.
Jeg valgte en blød kop i størrelse S: Jeg troede, at det ville være lettere at indsætte end en hård skål (jeg føler mig kun godt tilpas med små og mellemstore swabs). Et stort volumen var ikke nødvendigt, fordi jeg har taget præventionsmidler i flere år, og der er ingen blodstrømme (teknisk set er det ikke menstruation overhovedet, men vi vil udelade det). Før månedens begyndelse læste jeg omhyggeligt instruktionerne, kiggede på flere steder og fora og følte mig fuldt væbnede. Så meget, at jeg besluttede at lægge koppen på den første dag lidt i forvejen lige før menstruationsperiodens begyndelse (takket være pillerne, alt kommer som om det var døgnet) og lige på kontoretoilet. Må jeg sige, at jeg efter femten minutter ikke lykkedes, og jeg kom ud med følelsen af, at jeg lige havde oplevet dårligt køn med menstruationsbogen - jeg troede aldrig, at jeg skulle undersøge mig selv indefra så forsigtigt.
Sådan måles højden på livmoderhalsen
Heldigvis startede jeg forsøget næsten sidst, så mine kolleger delte deres erfaring og gav råd. For det første anbefaler jeg dette link. For det andet råder jeg dig til at prøve forskellige måder at tilføje til: med den klassiske bogstav C, ville min bløde hætte ikke klare det, men alt gik meget hurtigere med "punch down fold". Jeg råder dig til at trykke på siden med hullet gennem hvilket luften passerer - så endnu lettere. For det tredje tror jeg, at vandbaseret smøring kan hjælpe - selvom jeg ikke har brugt det. Det er også nyttigt at øve ind i en skål inden cyklusen begynder og tage de første par gange i eget bad eller brusebad, hvis du kan: der er mindre chance for at blod bliver hældt rundt.
Generelt er det praktisk at bruge skålen - efter en dag trimmet jeg halen lidt, og det blev ganske godt. Koppen mærkes ikke indeni, men det forekommer mig, at der er fare her: det er let at glemme at trække det ud efter tolv timer, især hvis menstruationen ikke er rigelig. Jeg mener, at dette problem er løst ved påmindelser i telefonen. Efter flere gange lærte jeg at indsætte og rette det om et par minutter - og endda klare det i toilettet i restauranten hvor jeg var på banketten. Først var jeg forsikret af den daglige installation, men der var ingen lækage. Jeg er dog ikke sikker på, at jeg er fuldstændig omdannet: det var ubehageligt at indlejre og især få et mundstykke hver gang, med tamponer var det alligevel nemmere. Men jeg tror, jeg vil give hende en chance igen, det er jo godt at spare penge på pads og tamponer, og det er en mere miljøvenlig ting. Og jeg synes også at høre om skålen med en gynækolog - bare i tilfælde.
MeLuna Classic Ring
SIZE: S
MATERIALE: Termoplastisk elastomer
stivhed: Mellemhårdhed
FUNKTIONER: Ring for ekstraktion i stedet for stammen, lavet af allergivenligt materiale
LÆNGDE: For den gennemsnitlige højde af livmoderhalsen
Før eksperimentet begyndte, læste jeg på vores hjemmeside og i andre troværdige kilder, som menstruationskopper er komfortable, miljøvenlige osv., Men det kom ikke til købsstedet, fordi jeg var ubeslutsom. Jeg fik en lilla skål af et af de mest populære mærker - den grundlæggende model, som anbefales til begyndere: S størrelse er i teorien velegnet til alle, der ikke har født, elasticiteten er gennemsnitlig, kun for uerfarne brugere. I slutningen af denne skål er ikke en hale (aka "stammen"), men en ring. Jeg forstod ikke rigtigt, hvordan det afviger fundamentalt fra andre variationer, bortset fra at du kan hænge en nøglering med en klokke på den, men producenten er usandsynligt at betyde den. En opbevaringspose og instruktioner er knyttet til koppen, hvilket er lidt latterligt, men forståeligt.
Jeg har brugt tamponer i lang tid, så jeg synes ikke, det er vildt at lægge hygiejneproduktet inde: for første gang brugte jeg vandbaseret smøremiddel for første gang, men det var ikke nyttigt for mig. Før første gang kogte jeg en skål i en dipper som et blødkogt æg og googlede, hvis der var problemer med brugen af en kasket hos kvinder med min sygdom - endometriose. Jeg fandt dette: der er en mærkelig myte om forbindelse af menstruationskopper med endometriose, som ikke står op til kontrol. Kvinder på Reddit siger alt er fint. Generelt anses skåle for at være mere sikre end de samme tamponer eller pads, fordi de ikke er forbundet med toksisk shocksyndrom og ekstra mikroflora.
9 måder at folde skålen på
Instruktionerne advarer om at lære at introducere færdigheder kan tage op til tre cyklusser, men jeg mestrer det hurtigere. Alt blev normalt indsat og rettet fra det andet forsøg, med puden for første gang det var værre og sværere. Til sikkerhedsnet brugte jeg også en daglig pakning, men generelt er det ikke nødvendigt: kopen, selv på den første dag, blev ikke fyldt til randen og ikke lækket. Måske kan folk med tungt månedligt sikkerhedsnet komme i brug. På trods af elasticiteten er skålen indeni ikke mærket, ligesom en korrekt indsat tampon, kun uden et reb stikker ud.
At trække ud viste sig at være lidt vanskeligere end at indsætte - det er godt, at jeg gjorde det hjemme, for jeg lignede for første gang som en nybegynder slagter. Jeg råder ikke for første gang til at tømme skålen på kontoret toilet, hvis du ikke vil skræmme kolleger. Under alle omstændigheder venter denne attraktion dig ikke hver tredje time, som med en tampon, men et par gange om dagen - så kolleger kan være tålmodige. Koppen viste sig godt både under søvn og under arbejde (jeg kan lide at sidde i mærkelige poser og binde i en knude). Konklusionen af eksperimentet: skålen - en stor civilisationskultur, jeg vil bruge den model, jeg fik næste gang.
MeLuna Soft Stem
SIZE: M
MATERIALE: Termoplastisk elastomer
stivhed: Betrukket
FUNKTIONER: Meget blødt, lavet af allergivenligt materiale
LÆNGDE: For den gennemsnitlige højde af livmoderhalsen
"Nå, hvordan sætter du det i dig selv?" - Den første ting du tænker på, når du kigger på menstruationsbogen. Som det viste sig, er shoving ikke det største problem, når det kommer til mundvagt. Men fordelene er utrolige: Ligesom i reklameklodser og tamponer, med en skål, kan du, hvis du ønsker det, bevæge dig langs rækværket og skinne din støvle i kameraet, mens du spiller tennis.
Jeg har aldrig ønsket alle de traditionelle feminine hygiejneartikler. Tamponer er store (selv de mindste), tørre og ubehagelige gizmos, der er ubehagelige at introducere, og der er også giftigt shocksyndrom fra dem. Pakninger - klumpet, squishing og ikke for duftende lugtende strimler, som kommer løs og stræber efter at strømme i enhver bevægelse. I fjorten års menstruation blev jeg vant til, at i Xs dage må du hele tiden spørge andre om at kontrollere, om der er pletter på bukserne, lim den største airbag til natten, bære ikke hvid og håber på det bedste. Menstruationsbæken kan løse alle ovennævnte vanskeligheder, men der er, som de siger, nuancer. Sådan oplevede vi de første fælles perioder med min cap.
Jeg var for doven til at studere spørgsmålet normalt på forhånd, så jeg tog cupen fra spillet, der blev købt til eksperimentet tilfældigt. "Mmm, blødt, formentlig, det bliver lettere med hende," redegjorde jeg. Alt fungerer præcis det modsatte: Jo blødere skålen er, desto sværere er det at placere det i sig selv. Indførelse af silikone dome er ikke i princippet vanskeligt. Det vigtigste er at vælge en bekvem form for foldning - "U fold", "Punch down fold" og "7-fold" er de mest populære - slappe af og tag din tid. Gennem prøvelse og fejl indså jeg, at "punch down" var den mest komfortable for mig, men for det var jeg nødt til at gnide mig ordentligt på den første dag - jeg må indrømme, jeg var lidt overdrevet. For at gøre det helt enkelt, vær ikke bange for at tage et vandbaseret smøremiddel.
Sådan fjernes skålen sikkert
For at rette skålen efter en sådan foldning, skal du trykke på bunden - luften kommer ud og den falder på plads. Med hårde hætter virker det med et knæk, blødt, stædigt og vil ikke afslutte. Jeg var nødt til at læse hele internettet og tilbringe skraldeskæring - tryk på bagsiden af vagina, drej, træk ned og derefter op igen - for at finde en måde at løse problemet på. Jeg har aldrig talt så tæt med min skede; Undervejs opdagede jeg instruktioner til bestemmelse af livmoderhalsens højde, og nu ved jeg, hvilken jeg har. Som følge heraf er min måde: at klemme på hullet, gennem hvilket vakuumet er brudt, når du tager ud - så det er meget nemmere at afslutte bægeret.
Jeg bar skålen anbefalet 8-12 timer: størrelse M er ikke nok til tolv i de mest rigelige dage, men i alle de andre rengjorede jeg det bare om morgenen og aftenen. Før og efter menstruationen er det nødvendigt at koge dryppet i et par minutter, undervejs - vask det med sæbe. Det viste sig, at du kan sove med benet op og ikke lække, spille bowling, gå på en bakke og køre kun fordi koppen gav op og overløb og glemmer at jogge med en pude rundt på kontoret på arbejdspladsen. Halen var langvarig for mig, så jeg skar det af - så snart det var kortere, standsede jeg slet ikke i mig selv. Fra nu af vil vi være uadskillelige med kapa - jeg synes at købe hende et par til at prøve et andet volumen, længde og stivhed og holde flere forskellige månedlige perioder til forskellige dage.
lunette
SIZE: 1
MATERIALE: Medicinsk Silikone
stivhed: Mellemhårdhed
FUNKTIONER: Lille størrelse, elasticitet
LÆNGDE: For den gennemsnitlige højde af livmoderhalsen
Jeg ved ikke engang, hvor jeg skal starte. Det er muligt fra den kendsgerning, at menstruationsbækken er den bedste opfindelse af menneskeheden efter hjulet. Eller fra hvilken slags frygtsmaske jeg havde i de første par dage, før jeg måtte bruge den. Først studerede jeg ikke emnet, og hvis det ikke var for dette eksperiment, ville jeg nok have prøvet dette instrument i lang tid eller aldrig. Da bægeret kom i mine hænder, var der mange spørgsmål og frygt - nogle af dem forblev stadig, jeg håber, at dette materiale vil klarlægge noget.
Det første og vigtigste spørgsmål: "Og hvordan skal jeg skubbe den?" Billeder i instruktionerne forklarede ikke for forståeligt, jeg måtte google videoen. Jeg kiggede på den første med en efterligning af vagina i form af et tuba lavet af pap, så et par mere ... Det blev klart, at alt skulle undersøges i praksis. De fleste instruktioner viser en måde at folde på, hvilket ikke passer mig meget. Forresten, hvad jeg lærte om var simpelthen fordi jeg var nødt til at forsøge at komme ind i skålen flere gange. Generelt fandt jeg et par flere måder, en fungerede perfekt. Adskilte vanskeligheder opstod under udvinding. Naturligvis har jeg et separat badeværelse, selvfølgelig har jeg glemt en flaske vand. Jeg var bare nødt til at hoppe ud med denne ting i mine hænder og bringe det højtideligt på badeværelset. Det så jævnt, og mere jeg glemte ikke. Men indtil slutningen tilpassede jeg mig ikke til udvindingen. Uden vane kompliceret, kan du pletter alt rundt. For første gang ville jeg gøre det i badeværelset og fylde alt sammen med olieklæde eller i det mindste fjerne de lyse tæpper fra badeværelset.
Fordele og ulemper ved at bruge menstruationskopper
I fremtiden planlægger jeg at købe en anden større kop, så du sikkert kan ændre den uden for huset og gøre det endnu mindre ofte. Under menstruationen var størrelsen af S velegnet, bortset fra at den første dag var nøje overvåget. Det er, som du forstod, trods mine misadventures, blev jeg alligevel en dygtig. Fordi jeg for første gang i de sidste sytten år i denne periode følte mig som en mand. Det er for det meste jeg tænkte ikke engang på menstruation. For første gang i åren sov jeg som en boss, snarere end krøllet til et embryo.
Alle forhindringer er i hovedet, og uden at forsøge, vil du ikke vide det. Tvivl, som ikke forlader mig endnu: og alligevel, hvor hygiejnisk er skålen? For at være ærlig fandt jeg ikke et bestemt svar på internettet. Er det normalt, at blodet forbliver i skålen i lang tid? Hvad er den mest hygiejniske måde at ændre det på? Jeg vil gerne tro på, at jeg ikke har noget at bekymre sig om. Koppen er faktisk tusind gange mere behagelig end andre hygiejneformer, og det er vigtigt for mig, det er meget miljøvenligt. Jeg har lige forestillet mig, hvor meget affald jeg har produceret i de sidste sytten år, og jeg var bange.